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天给人以五气，从鼻入而藏于心。五气清徽，为精神、聪明、音声、五性。其鬼曰魂，魂者雄也，主出入人鼻，与天通，故鼻为玄也。地给人以五味，从口入而藏于胃。因五味浊厚而成形骸、骨肉、血脉、六情。其鬼曰魄，魄者雌也，主出入于口，与地通，故口为牝也。鼻口之门就是天地之元气往来出入之处。天地乃元气化生。元气（先天虚无）乃天地万物之根之母。鼻口呼吸若喘急时，身心失衡乃有疾病。若将呼吸调整到细长均匀状态，则身心和谐平衡而无疾病，亦可长生。世人皆知，蟒蛇、乌龟之呼吸缓慢（每分钟3 一5 次），故可存活千年左右。反之，呼吸越短，寿命则越短。将呼吸缓慢下来的训练确是延年益寿之妙法。

从生命科学的角度上讲，人体中由两套生命系统存在。即口食五谷以养其身，鼻食五气以养其神。如果人断其五谷（辟谷）, 关闭消化吸收系统，自然开启“食气纳光”系统，故辟谷者越不吃越有精神，其原因就是开启了人体的第二套生命系统，即“食气纳光”。宇宙光气取之不尽，用之不竭，是生命的无限灵能之源。古人的修炼成仙成道就是由食物转化为“食气纳光”。由世俗凡人向超世间神人转化。《内经》 云：“食气者神明而寿，食谷者智慧而夭。” 肉体凡胎之人由食物（食物来源离不开粪便龌龊和具有毒素的农药化肥等）开始向食气纳光（或曰精神能量）转化，由此改变人的生存方式和身体素质，这就是人类的进化、净化和升华。古人所描述的长生不死、来无影去无踪的神仙，就是通过修炼由辟谷断食到食气纳光的生命净化进化而成就的气态身、光态身，乃至佛菩萨的波态身、光明自在身的宇宙高智能生命！西藏密宗记载的“虹化”现象即与“食气纳光”有关。当然这光气能量也有层次之分，光气越纯净层次越高，纯净到相当层次，就是高级生命所居的上界天堂！上界天堂中的生命就是灵光极其纯净的高级生命。如西方极乐世界的人完全是光体童男身（无阴阳男女相对，全部是18岁的男身），且心心相通相印、万人一心，故彼此间无需开口讲话而以心灵传感而知，而且彼此间可以相互穿越，也可以穿越辉煌美妙的宫殿，且互不相碍。显然这些皆是光体的特征。是灵魂净化到高层次的高级生命的本能特征。与此相比，我们地球人类显然处在生命形态的低级阶段，欲想进化、净化、升华而步入高级生命，就要进行悟道、明道、合道的修炼。这也是人类升华转化的阶梯与必由之路！

老子：你小子有阴阳两把板斧，能随意朝两边砍。可砍的得心应手、左右逢源，够灵活的。这合乎道之妙用、全息大用、全方位超时空的特点。怎么样？你们现代人的口语和名词我也能拿来使用一下。本来如此嘛，一通百通无分别，而修道之最大障碍就是人的后天识心分别！人的后天识心分别是修道之大忌！是逆道而行。分别得越精细离道的本质内涵则越远！故西方现代科学探索宇宙本质的方式是逆道的，是注定要进入“死胡同”的。西方不是已有人写出了《科学的终结》一书吗？2003 年世界科学界十大发现之一不就是对宇宙中还存在着96％的宇宙暗物质、暗能量的伟大发现吗？令科学家头疼而尴尬的是至今不知这96％的暗物质、暗能量到底是什么。我讲的那个恍惚态下的有“物”有“信”与暗物质、暗能量有没有关系？现代化的科学精密仪器是人之识神能力的外化延伸，它与人人本具的虚无神明、先天真知大慧是无法相比的！所以21 世纪的科学应是人体科学、人天科学、生命信息科学的发展。人体科学、人天科学和生命信息科学的基础则源于人们的无为修行！当今宗教信众的修行和气功门派的修炼有多少人超越了后天识心的分别？他们在那里整天争执正邪高低、是非真假，这自然不是大道的修行修炼！

小子：老人家，您真是不出户、知天下、知古今，您对当今现实状况看得可真清楚啊！真是一目了然！不像我们这两只眼总在矛盾相对存在过程中转圈分别。您一针见血地指出了当今诸多修行修炼者存在的共同弊端，就是一个分别心！就是没有离开自我！不断此心，不灭自我，休想入道成仙成佛！可面对这繁杂的世界万象和财色名利的诱惑，怎么能使心神不动不分别呢？

老子：也难也不难。眼前有色相，心中无分别。时刻似守非守那个虚无中空，无知无识无欲，孩童般天真无忧无虑、无牵无挂，心空无一物。平时该做什么事就去做什么事，一切顺其自然。做事中莫生分别取舍心，让自己的心神始终处在空静中。就照这样训练下去，自然会有一天，顿入道境而明了宇宙人生真相。这也是每个人所本具的先天“神明真知大慧”。它不是后天智慧，因为它是那样混沌恍惚，使人觉得不仅没有智慧，而且有些愚昧。这就是我在后面所讲的“大智若愚、大巧若拙。” 这也是常人的智慧聪明与修道者真知神明的根本区别之处。“道知”乃“神明真知”, “真知”乃“灼见”，是神明灵光照耀下的实见真知。真知之慧光耀古烁今，且一知全知、无所不知！这也是佛家常讲的点燃了长明“心灯”，开启了“内光明”，照见了世界人生的原本真相。而世人的智慧则是运用人之后天分别心在相对分别中所求得的相对真理，自然经不起时间的考验。也会在发展过程中不断被替代或淘汰……

小子：圣哲老子啊！您一言击中世人的迷惑要害处！世人不知世间还有真知灼见的神明大智大慧，就以世间的小聪明去冒充或对先天虚无神明大慧进行攻击低毁，说它根本就不存在。而极少数拥有神明真知大慧者又不想出面理论分辨，时间久之，修道者倒成了愚昧倒退或神鬼迷信的标志。真是黑白颠倒，真伪不分！世人的执迷不悟直接导致人生烦恼痛苦不尽、生死轮回不息。要想开悟，就得开启“内光明”，点燃长明的“心灯”。要开启“内光明”，点燃长明的“心灯”就要关闭后天思维感官意识活动，断除分别心。犹如将五指紧握成一个拳头，抱元守一、集中精神，待宇宙虚空能量（宇宙灵光）聚积到一定程度时，自然开启心灵通道与宇宙自然之道同步共振而由此产生刹那间的顿悟（明心见性）而明道！也是“内光明”的显现，长明“心灯”的点燃。一灯能破千年暗！生命轮回不息的慢慢长夜也会由此结束！人类生发的悲剧闹剧也会就此停演！生命自主的永生永恒就此开辟！--选自大道书籍《道德经与人类大同》

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实践是检验真理的唯一标准，我们一切以结果为导向，保持正知正见，不迷信，不盲从，不搞个人崇拜，自己受益是根本，人生苦短，万法皆空，唯有因果不空，离心无法，心正一切正，心邪一切邪，保护好自己，保持自己的清静心和道心，尽快远离负能量干扰。更不去做干扰别人清静心和断人慧命的事情！

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