艾威序老师2013年1月14日QT房间交流分享录音

  各位亲爱的朋友、师兄、同修、家人，大家晚上好，我是艾威序。首先呢，非常欢迎大家来到QT艾威序房间，回到我们充满光、充满爱、充满感恩、充满能量的大家庭。同时呢，再次非常的感恩，各位管理人员和大道行者，以及大道同修无私的付出，也感恩各位朋友、各位师兄和同修的支持和信任，谢谢。那每一天呢，我都会提醒大家，每一位朋友、师兄、同修、家人，都是我们艾威序QT房间1798898的主人，有什么想要分享，以及有什么我可以帮助到您的，可以用文字打出来，告诉我知道。那如果您是大道学员，在修炼中以及生活中有什么好的感悟、体悟，想要和大家分享的，可以提前一天告诉我，同时呢也可以上麦来分享的。那同时呢，再次提醒哈，今天修炼大道功法，能认同大道的修炼，就是已经证明大家呢，并不是一世两世的修行，已经呢，经历过无数劫，大家呢，具有较高层次的慧根，生生世世的修行，累积了相当大的善根、福德、因缘。那此房间的创建呢，就是给大家提供一个心灵净化的平台。那在晚上九点半，如果有时间呢，我都会上麦，和大家一起来分享交流，主要呢，是分享一些好的文章、大道好的理念，同时呢，也会分享一些我自己亲身经历的一些故事，希望从我自己亲身经历的故事中呢，可以有一些，对大家会有一些帮助。那最重要的呢，还是要回复同修提出的一些问题。

 今天呢，有一个消息，有一个通知，给大家来公布一下。因为现在呢也快过年了，管理人员呢也特别的辛苦，在这里呢也要再次的深深的感谢各位管理人员，你们辛苦了！感恩你们所有的付出。同时为了要给大家带来更多的好消息，QT室呢决定在明天开始，我们放一个月假，一个月之后呢，我们再相聚。那还没有加群的一些朋友呢，可以加群，我们的群号呢是248471775，248471775。那以后有什么好的信息，有什么消息呢，将会在群里面来公布。还有呢，要多关注我的博客，管理人员可以发下我的博客。那还有呢，就是QQ空间，还有我们的贴吧。在我们管理人员还有一些大道行者，仲凯呀，非常努力的付出，非常努力关注下呢，我们贴吧的内容也是越来越多。那以后呢有什么问题呢，我们会在贴吧提出来，你们有问题也可以提出来，我们管理人员呢，到时候呢，在那里呢，也是比较方便的，会尽量的去给到大家回复。还有很多的一些QT的录音还没有上传，到时候呢都会传到贴吧上面。还有呢就是博客，方便的话呢我也会放到我们的QQ空间里面去，就是我的QQ空间。
    欢迎“贾宝玉”哈，今天是第一天来。以后呢，大家有什么好的修行的心得感受，一些感悟呢，都可以在我们贴吧上面，留下自己美丽的足迹。有什么问题呢，也是可以提出来的，到时候呢，我们管理人员呢都会尽量上去给大家回复的。
    还有一个就是，在我们的空间里面，在这里也是首先非常感谢那些师兄，那些同修，有什么好的文章啊，有什么好的视频啊，音频啊，他都非常踊跃的去转，非常的好。有的时候呢，这个效果，这个影响力，是非常大的哈。比如说，我有一千个好友，那今天如果一个好的一个文章，一个好的视频我转载了，那可能我这一千个朋友都可以看的到。那如果你有五百个，那你五百个好友……但是呢，还有一个可能性的是，你的这一千个好友，有很多的一些好友会去转，所以大家呢，在我的空间里有一些好的那些视频音频，到时候，有一些音频我也都会发上去，因为QT室还有很多录音还没有上传的，到时候会在贴吧里面，都会在空间里面，还有博客上面，来去传给大家。到时候呢，还有大家很多的一些问题，特别是新来的，刚刚来的哈。那以后的话，就没有这种条件，每天呢能够在这里来回复。那所以我的QT室的一些分享，QT室的一些分享，很多曾经一些学员提出来的问题，在那里呢我会有很多的一些回答。那可能你的问题，在那里呢都可以得到答复的，所以不用担心。哈，“一个月太长了一点”，看具体情况，也有可能的是半个月。因为这一个月，或者说这段时间呢，也可能也会长一点，都是为了给大家带来更多的一些好消息。那现在呢可能我们是在网上来相聚哈，我希望以后我们有机会能够在网下来相聚。能够一起来，近十天，接近七天，或者更长的时间，我希望以后有给大家呢，有这种更好的条件，同时呢可以，你们都没有任何的一些压力。但是呢，我们呢有钱的出了钱，有力的出了力，哎，需要修行的，现在有悟性的，那这一辈子就福报还不是特别的够，哎，那有这个机会我觉得特别的好，我会尽量的想办法，这是我们的目标。那我觉得应该实现的可能性也是非常大的。所以呢，大家呢，先忍耐一下，以后可能多来逛逛我们的贴吧，多来我们的群里面，还有我的博客，还有我的空间，对吧。
    山东烟台有个师姐哈，“找个地方去辟谷闭关，那才好呢”。是的，我的目标就是以后，想一起辟谷的，想一起来闭关的，想一起来坐禅的，到时候呢，给大家提供这么好的一个环境，就最好了，对吧。所以呢，前期呢，我们牺牲一下，为了更好的未来，暂时呢我们先停一个月，或者是半个月，具体的话看具体情况。那同时在这里也是要跟大家讲一下，大部分的产品哈，比如说刚刚就王友刚提到这个如意宝佛像，那暂时还没有，三光仪也是没有。以后有的话呢，也会通知大家的。但是呢，具体的一个情况以及时间，不能去确定的。好，现在大部分大道产品都没有了，所以已经拥有的一定要好好珍惜。
    那为什么我要发这个愿，有这个目标，以后能和大家一起来共修？也是希望没有产品的一些人，能够接收到最高的一个能量，所以希望大家可以理解。一定要好好珍惜，然后学会分享。你的一些好的一些感悟一些体悟呢，都在群里面呢，还有贴吧里面呢，去分享出来。还有哈，包括我的QQ群里面哪，空间里面，大家看到一些好的视频哪，一起来去回复。哎，还有网上啊，有一些评论啊，主要是我们大道的好的，大家都不要吝啬。哪怕是一杯咖啡，一朵鲜花，一个大拇指，说我们大道好，去给大家去增强一个信念，这种信心。因为很多新来的人，他会去百度去搜索，他看到，哎，在百度上很多的人讲一些负面的，但是呢大道行者，大道同修没有站出来说一句话，所以他们更多的是一些负面的消息，因为他觉得没有必要再去了解，这就非常的可惜。所以以后有机会呢，我们在网上也好，在很多QQ空间也好，我们多来一些正面的。
    为什么建这个贴吧，其实我的用意是非常大的。为什么要让大家有问题在上面去提？有一些消息也在那上面去公布？因为，在上面的话，好的东西全部在上面去发表，问题哪怕有一些疑虑在上面去提出来，然后你给到他一些信心，给到他一些好的一些解答，让他有一个正面的一个信息。这样子的话呢，就大道对他的影响就会非常的大。一般在百度搜索的话，贴吧一搜马上就可以出来，这影响力是非常大的。哎，还有网盘，网盘上面可以去共享，非常非常多的一些渠道。所以大家不要伤心，不要难过哈，不要哭哈。哎，这个是好消息，是非常好的消息，很开心。
   在这段时间呢，可能我也是要去闭关。那我闭关呢，也为了给大家带来更多的一些好消息，所以大家应该觉得要开心。
    好，接下来呢，我就想给大家讲一个故事哈，那从这个故事当中呢，很多人会跟我提出一些问题，因为我觉得从当中呢，可以学到一些道理哈，这个道理待会也是会跟大家去讲。那这个故事呢就是两只老虎。可能有些人有听过哈。那曾经呢，我在学校的时候，会给孩子去讲过，特别有意思。那我以前在学校去讲这个故事的时候呢，是可以来表演的，好，非常有意思。但是在这里呢，我只能大概去讲一下。那这个寓意呢，非常的深刻。是这样子的，有一只老虎呢，它是关在笼子里的，一只老虎呢，它是活在野地里的，它是在森林里边的哈。那那只在笼子里的老虎呢，生活呢是非常的富足啊，衣食无忧，但是呢，它呢看不到蓝天白云，感觉不到鸟语花香。但是那只野外的就非常好了，今日爬山，明日涉水，后天呢削平原，想到哪里呢就去到哪里。但是有一点呢，就是常常挨饿。而且呢常常为一餐呢愁眉苦脸，愁眉不堪。好，有一次呢，这两只老虎相遇了。笼子里的老虎呢，非常羡慕野外的老虎自由自在，那野外的老虎呢，向往笼中的老虎的悠闲安逸，两只虎在聊天嘛，聊了之后，那这个野外的老虎呢，它就提出来，“那如果你那么向往我的野外生活，那岂不这样，那我们来换一下怎么样？你看哪，我一日三餐都吃不饱，而且呢，我伤痕累累，这么的辛苦。”然后那个笼中的老虎一听了也是非常的开心，“好啊好啊，那我们就换一下。”于是呢，它们俩就换了。好，然后它们的活法呢就不一样了。笼中的老虎呢就进了大自然，它很兴奋哪，在原野上呢就奔驰，那在山林中呢跳跃。野外的老虎呢，走进了铁笼子里面，它也感到很快乐，风雨无忧，饭来张口，不用再为一日三餐哪劳碌奔命。但是呢不久两只老虎呢都是非常不好的一个下场，就是都死了。是怎么死的呢？原来，从笼子里走出来的老虎呢，获得自由，却没有同时获得捕食的本领，饥饿而死。笼子里的老虎呢，获得了安逸，却没有获得野外生活的辛勤，忧郁而死。那为什么讲这个故事？就是刚刚提到的，最近，很多一些同修提出来的一些问题，那从这个故事呢我们明白一个道理，适合别人的不一定都适合自己，自己拥有的就是最好的，不要一再的去羡慕别人，一定要学会好好的珍惜。我们在修炼大道的时候呢，我们宇宙大母呢给到每个人的礼物是不一样的。没有感应，或者说暂时没有特别的效果，都是宇宙大母给到你的最好的礼物。就不要去羡慕别人，最重要就是要珍惜，要感恩，不要抱怨，多问问自己，“我的心静了多少？我的悟性长了多少？我还有多少的妄念、执着、自私、贪欲？每一天呢，有没有精进的练功？有没有随缘度人？今天呢，你为别人付出了没有？”多问问自己这些问题。学会珍惜、感恩，一定不要抱怨。一切都是宇宙大母给你的最好的礼物，每个人需要的礼物不一样，不是不给到你。
   有同修让我留个手机号。在闭关期间，手机肯定是大部分会关机的，在这段时间呢也会比较静心，所以手机最好还是不打为好。因为我的时间地点，一般不确定在一个地方，所以呢，就是以前的手机号可能要换。为什么要换呢？因为那个手机号呢，以前是我一个其实在修行的过程当中，以前我在学校呆很长的时间，我都不用手机的，跟外界没有什么联系。后来有一个学生，带了一个学生，那时候她14岁，因为特殊原因嘛，从学校出来，没有人能够带她。所以那时候校长呢，就让她跟我，然后就带她很长一段时间。后来她呢心性各方面长了挺多挺好的，后来就回去了，回去之后呢，就把她的手机给我，有时候你要急用的时候，因为那时候她是担心我要急用，然后她手机话费非常的贵哈，就现在用这个手机号，也是有个学生给我，打一个电话打出去的话，我几乎不打电话，我存五十块钱，很快就没有了，所以也是非常不划算的。所以以后的话，我也是考虑换手机号码。在这段时间呢，也是尽量的不会跟外界联系，如果有请辟谷光盘，或者以前有请到的，因为这个本身我自己没有哈，那那个师兄啊，到那边都会跟你去寄过去的，不用担心。梁晓丽这边是还没有确定要请的哈。如果确定了或者那个的话，可能，不知道还有没有了。已经有确定过的，就是跟我请过，我确定过有的，就一定会寄到给你的。如果没有收到，可以跟我联系。好，最近几天，不会跟大家联系那么快。第一可以多听QT室的一些分享，然后我们的家人都在群里面，不会孤单，不会冷冷清清的哈。宇宙大母、佛菩萨随时都在我们的身边，真的，随时都在，无时无刻都在。你就是他，他就是你，不管你多么悲惨。
    我记得以前有介绍给大家去看那个电影，《与神对话》，看了这个电影大家都知道，神无时无刻不在我们的身边，我们就是他，他就是我们，每一个人都是他的孩子，所以他不可能把我们丢下的。只是现在，我们来体验生活。我们以前说过，“不要干涉我，我来体验生活。不管我多苦，不管我多难受，不管我多累，不管我多么的无助，你都不要干涉我，因为我要体验生活”。所以宇宙大母当时说，“好吧，孩子，你去体验吧”。她知道我们在游戏，所以她不会干涉。所以我们没有寂寞，没有无助，没有痛苦，一切都是我们的选择，都是我们要体验的，我们的功课。《与神对话》在网盘中也是可以下载的，能看的到。对，李阿姨说，“我们的心都是连在一起的”。
    那前两天啊，有发那个“日本皇室公主中丸薰解释为什么没有发生黑暗三天”视频，我想大部分人可能有看到，小部分人没有看到。在这里呢，跟大家继续讲一下哈。那这个视频就应验了我以前讲的话。黑暗三天到底有没有？好，当时，我说，一切都是看我们整个地球人的一个心的一个净化程度。如果我们每天都是很清静、都是感恩、都是爱的，向宇宙、向我们地球发出这种光能量的，那黑暗三天就可能没有。但是呢，如果都是黑暗的，都是一些负能量，那可能就会去发生。这个皇室公主呢，就解释了这一件事情。那当时呢，很多很多的修行人哪，在那一天呢一起发出这种好的一些意念，疗愈。这种强能量呢，照亮了整个地球。所以呢，我们不会有黑暗三天。通过很多的一些信息，以前，分享的一些情况，我们要知道，苏醒，还有任何外界发生的一些事情，都不重要。我们只要好好的活在当下，修好你的心，关注美好的。
    最近呢一定，大家一定也是要多静心。今天有好多好消息，因为前几天呢，有分享到辟谷的一些信息、一些好处哈，还有一些方法，很多师兄呢就开始辟谷了，情况都特别的好，非常的恭喜。像步同国，山东聊城步同国，他说，“现在呢已经坚持不吃饭了，感觉很好，而且呢上腹的话，经常咕嘟咕嘟的响声。没有上厕所，其他呢还没什么变化，正常上班。另外一个，“有个亲戚，男孩，二十多了，小时候高烧留有后遗症，反应迟钝，学习不好，跟大人呢，一起做买卖，能通过学习大道改变吗？其他正常。”肯定是可以的。但是，问题是他愿不愿意接受大道？会不会去练习？燕子也有问到，“家里人呢特别少，没什么人气。自己感觉家里风水不是太好，那经常在家里播放静功，这样对气场有改变吗？”肯定是有改变的，有相当大的改变。所以我一直建议大家，二十四小时放。我经常是三光仪、如意宝、还有静功都是一起放的，这个磁场能量特别的强。今天大家可能会感觉到我经常会断断续续的，就是在开始的那几分钟，那这个我现在也是还在放着，同时也是跟大家分享，这个能量太强了，有的时候我不得不来中断。所以，我不是安慰你哈，是实实在在的，只要你放静功，一步功二步功三步功可以的，对你家里的一个气场一个风水的一个调节也是起到一个相当大的一个结果。非常的恭喜刘莉哈，从练功那天起就不想吃了，一直都没有吃过饭，就吃了点水果，我想这个时候你的皮肤肯定好了很多很多哈，因为我深有体会的，吃水果排毒，那时候也是相对经常吃饭的人，特别是吃垃圾食品的人，他的皮肤呢会坏的很快，就那些营养成分哪，会很快速的到你的毛皮里面去，皮肤上面去，所以肤色是会有一个很大的一个改善，非常的好。不想吃垃圾食品，这是一个很高的一个提升。我以前跟大家分享过，我是最喜欢吃了，最喜欢吃，非常的爱吃零食，我不怎么吃饭，但是呢我特爱吃那些零食，但是很难去控制。吃完之后呢，又会非常的后悔。但是没办法，现在呢就是自然而然的，根本就不会去想吃。而且看到别人去吃垃圾食品，心里面会觉得，他们真的非常的可怜。“一天到晚都不会饿，能量强了，气足不思食，就不会想吃”。非常好。北京的彭威 “最近发胀得很厉害，一放松很容易感到发胀。”这是能量大大的帮你去灌注。上次师兄有分享一个哈，那这个垃圾食品特别是那个薯片，对身体的害处非常的大。用火烧，做一个实验，火烧那个薯片，油炸过的，一滴滴的油直接就滴到水里面，非常的恐怖。现在孩子很多是虚胖，发胖，都是吃多了这些垃圾食品。所以薯片呢，大家最好不要去吃，大家一定要知道哈。那这几天呢，因为我有做一个大扫除，就是家里面有去做个大扫除。发现呢，家里如果很久没有去收拾的话呢，就很多地方很脏。其实呢每个角落都是非常的重要，因为以前那时候的老师呢，有很多信念，想运气好啊，也想比较顺哪，还有要想赚钱哪，家里的环境是相当相当重要的。佛菩萨都是向往家里非常干干净净的那些人家里跑，整整齐齐的人家里。那你家里乱七八糟的，这些众生他在那种地方，阴的地方，那些地方呢，他觉得有安全感，他们觉得会往那里去跑。所以呢，家里面呢，要多清洁要多整理，各个角落都要收拾的干干净净的。那我们的身体也是一样的，我们活这么大了，二十岁了，三十岁了，四十岁了，五十岁了，六十岁了，包括在我们房间里面甚至有八十多岁的，七十多岁的阿姨，是有相当多的，我知道的。八十多岁的，还有个爷爷哈，也是给我打过电话，也是有的。那我们的，这个我们的肠子就是我们的房子，我们的房子多久没有清理过了？你想想，哎像我们活这么大了，它为我们付出了那么多，我们都没有好好的去清理一下，没有好好的去打扫一下，真的是非常的不应该。所以有能够去辟谷的，能够来清理一下我们肠胃的，可以去做一个大扫除，有这种条件的，一定要去做一次大扫除，辟谷一下，对我们非常非常的好。
   那个同修在群里面问到，“放生与救助贫困家庭应该做哪一个好？”好，修炼呢，要修到没有着相。因为，我们很多人在布施的时候呢，是会着相的。我们想，布施什么功德最高啊？那就是无相布施。什么叫无相布施呀？那就是别人需要什么的时候，没有人知道，我看到了，我自己自动的去给他。就像救我们家里人一样的，就说我们的亲人我们的孩子一样的，他需要我就给他。给的时候呢，你心里面是没有去想，“我做好事了”，没有想，自动给的，是我发自内心的去给的，给了之后呢，我就忘记了，这个才叫无相布施。大家明白没有？就像给我们的孩子一样的，我布施给他，我给他钱，或者说，我给他买衣服，或者说，我给他买鞋子，因为他是我的孩子，因为他是跟我们是一体的，我就是给他，没有想到什么回报，没有想到什么功德，我就是应该给他的，我很开心。这个才是真正的叫无相布施。碰到了，老师说，比如说，别人没有车票了，我碰到了，我自然就拿出来。哪怕是今天，我没有车票，我不坐车，你先回去吧。我很想见自己亲人，可是呢，我会想到，可能你更想见你的亲人，那我就把这个票给你。这个时候呢，也没有想到我是在布施，给了以后就算了，我也忘了。这种布施才是真的，自然而然的，就叫无相布施。它的功德，当你不求这功德的时候，它的功德是最大的，它将来会是数倍的来还给你，不但有福报，而且有功德。就是这种，无相布施。捐钱也是一样的，如果你现在想，“我捐钱了，我给寺庙多少钱，我给谁多少钱了，那现在呢，还有给了多少师父多少钱。那这个，我种下这个福田，将来，我要得到多少。”你没有功德的。所以最近呢，很多人会看哈，特别那时候，我其实我这点悟性，那时候我在东天目山的时候，还是有一点的。看到，哎，因为天目山去修行的人，所有的人他都是免费的，很多的人去供养去布施。但是有一点呢，他们不是有，不是说所有的人哈，就是有一小部分人，布施之后呢，就会在黑板上写出来，今天这顿饭功德主是谁谁谁，然后就报出来，写在黑板上，我捐  了我觉得有面子哈。还有的人呢，会在电视上哈，照下来我捐了多少多少的钱，啊，去大声的去宣扬。那个，老师说不叫布施，有相布施，可以有一些福报，但是呢没有任何的功德。以前有一个故事哈，那个皇帝布施那么多，建那么多庙。问师父，“我有功德吗？”那师父说，“没有任何的功德”，这不是骗他，这也不是师父没有悟性，这是实实在在的。确实，不要着相。着相了，本来是属于你的，然后没有的。所以呢我们做事情要学会无相布施，这样子的话，无所求的时候，才会有最大的一个回报。还有呢，在修炼以后也不要想，“我在修炼、我在学佛、我在如何”，就是都是有相的。有相的修炼就不是最高的修炼，不是道的修炼。在生活当中，用佛菩萨的要求、自然的标准去要求自己去合道。这种修炼是最高的修炼。就像孔子说的，“三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳顺，七十不逾矩”，到七十岁干什么东西都不逾规矩，那就是合道合自然了。那种修炼生活化了，跟道同步了，看着平常嘻嘻哈哈没有什么修炼，实际上呢是最高的修炼。所以在这个问题上呢，我们一定要明白，什么是真正的修炼，什么是表象的修炼。我们现在很多执着你那些表型的东西和那些具体的东西，就是表象的修炼。那个修炼有一点效果，有一点福报，没有什么功德，没什么多大的作用。所以修炼十几年，为什么没有好的效果？就是因为你执着于那个修炼，执着于那个学佛，执着于那个念经，执着于那个做功课，执着于那个放生。真正的无相，比方说，有一个动物，它受伤了，我把它给救下来。遇到了别人要杀什么东西，我把它给买下来，放掉。自然而然的去做，是自己碰到的，这就是无相的舍施。你专门去买、专门去弄，就是有相的。好，我觉得这个开示非常的好，专门的去做好事，那就是有相的，而且呢，执着。有讲到，执着就是魔。我们修行就是去修放下，看破、放下，放下执着，放下我执，放下法执。
            好，另外呢，这里还有个同修，给我发了一个信息哈。他呢也是一个非常有爱心的人，我不知道他有多大，因为他看到很多人没有资料嘛，然后，自己想发心啊，他说他那里非常多的一些纸张，还有一些墨，哈，想印一些东西。好，感恩你的发心。还有说呢，“在工作之前呢就已经发愿每月拿出工资的20%放生，以及做其他公益的活动。那现在天冷了不方便放生，能为同道中人做点好事，我也会很高兴。”我不知道他有没有修大道哈。“那另外呢，艾老师，有件事情也是困了我很多年了，希望您指点一下。是这样的，我小的时候，非常的好，非常的顺，纯，也是非常的好，家境不错，人长得不错，口才也好，很受大家欢迎。但后来小学三年级的时候呢，查出来患了乙肝，后来呢就休学一年。当时很难过很无助，而且周围的伙伴担心会传染，都离我而去。很孤独，也被人瞧不起。那这一年中呢，因为我无聊，又非常的懒，然后渐渐以杀癞蛤蟆青蛙蚂蚁为乐。后来呢，偶然又染上了手淫。那一年回学校了，各方面呢依然很不错。但是呢恶习呢仍然在，当时也不懂，也没有人和我说。后来呢，就报应呢渐渐来了。初中高中经历了很多痛苦的事情，至今呢留下很多阴影。比如说，莫名其妙的被人瞧不起，考试的时候呢怎么拼命努力也是考不好。对我打击呢最大的就是高考失利。仅仅比本科线多两分而已。慢慢的，我变得越来越自卑。（艾威序：比本科多了两分，为什么还会自卑呢？）长相也是变得越来越抑郁，整天呢怨天尤人。后来接触了佛法，大四毕业后，那年认识戒色的论坛和天清地宁老师。在老师及一些同修的帮助下，先后认识了南怀瑾、净空法师，也学习了中医、心理学、命运学等等，自己发生了很大的变化。但是有些方面仍无法突破，比如，总是很容易紧张、恐惧、悲观，抑郁，总是一副怨人忧天、悲愤消极的表情。和别人交往的时候呢，总是很恐惧，因为怕一不小心就说错了话得罪了人，小时候自己可是自信到了狂妄的地步。那前几个月，以前一个一起学习天清地宁老师的网友呢推荐了QT房间，期间呢听过几次并录了音。后来工作太忙没听，最近一直在用MP3听之前的录音。从您的每天都对自己积极的心理暗示那里得到了一些启发，之所以现在一直悲观消极，一方面是伤了肾气有关，一方面呢和自己总是不知不觉的消极暗示有关。后来经历的太多，已经让我忘记了小时候很优秀的自己，忘记了我的很多优点。彻底的变了一个自卑、懦弱、胆怯的人。请问艾老师，小时候的这些经验这些创伤、阴影，应该怎么样祛除？我该如何重新获得自信和阳光？谢谢。”首先呢，问我的这个同修，他有没有练大道？如果有练大道的，有听过三步功的，好好听，这个也是跟你的能量有相当大的一个关系。那在这里呢，也是提醒一下哈，没有修炼的人，或者说，这个大家也可以用一下对你的帮助会很大的。以前我也是会这样去用的，在没有修行之前。因为我们知道啊，特别是，就是这种淫欲心，是很难去戒除的。那这个淫欲心呢，只能是靠能量足了，才可以彻底的去戒掉。如果只是一再的去压抑，或者是转移注意力，这是，只会是暂时的克制，没有很大的一个毅力。所以只有修行大道，好好的把能量聚足了。其实很多这种真实的一些案例，就是通过我们修炼大道，能量足了之后，彻底把淫欲心戒除的非常的多。那怎么样可以让自己更有自信？怎么样找回你那种自信？把你的优点？不要忘了，现在就是，把自己小的时候那么自信的那么多优点全部忘记了。怎么样忘记了呢？那怎么样把它拿出来？那将来也可以听一下哈。用这种方法，没有修炼的，好好利用一下。第一个，把自己所拥有的优点哪，全部列出来。首先呢，想一下，你有什么好的个性？你很有爱心，你很有幽默感，你做事很细心、很有耐心、很有责任心，这些好的一些个性，这些全部列出来。拿一个本子或者是一张纸，拿一张纸也可以的。你有什么特长？比如说，你会电脑，你会英语，你会设计，你会画画，你会演讲，你会干什么？只要你觉得，这是你的特长，都把它列出来，只要你会的，都列出来。然后呢，你有什么特征？比如说，觉得你的眼睛还比较好看，还有你的脸型比较好看，你的肤色比一般的人比较好，你的腿比一般人好，你很健康，哎你的牙齿比较好，都可以的。把身上的一些优点，所有的全部列出来。这是在跟你建立自信心。还有一个，你还可以请朋友帮助，列出，拥有很多的好朋友，你有很多爱你的亲人，有谁，可以把他的名字列出来。多关注自己有的，而不是你没有的东西。统统把它列出来，一个都不要放过。其实这个呢，不仅是我自己在做公司的时候做管理的时候，我那些员工，那些伙伴们，也都是做这种活动，一些管理人员也可以用一下哈。首先呢，可以做一个活动，就是让所有的员工在一起开个会。那开会的时候呢，跟他说一下这个游戏的一个规则。每个人一张纸、然后一支笔，告诉他，然后那张纸呢写上自己的名字，自己写名字。写完之后呢，给到所有的同事轮一遍，每个人把这个人的优点，你看到的优点，所有的，每个人都写，每个人都给他一些优点，把他的身上的所有的优点都写出来。他知道的，就是说，比如说，我知道海艳的优点，非常的有爱心，非常的有耐心，这个是我给到海艳的优点，这是我看到的。刘明赫师姐，她看到海艳另外一个优点，然后呢，她又开始写了，那海艳的优点是什么是什么，然后又开始写，写在海艳那张纸上。杨丰瑜师姐又看到，那海艳还有什么优点？她又开始写，那他看到的是什么？李伟正师兄、刘莉看到的是什么？因为每个人关注点不一样，他眼睛看到是不一样的。然后刘龙看到是什么？好，任东强，还有泛泛舟、黄春丽，每个人看到的优点都不是一样的，全部把它写出来。人多嘛，然后都熟悉。哇，这个时候呢，海艳将会发现哪，“这一张纸啊，这个礼物将会是我生命当中最珍贵的礼物”。好，每个人写完之后。那这张纸写的是李伟正师兄。然后所有的人也是一样的，把李伟正师兄的所有的优点，他看到的，全部列下来。就是这样一个活动。对我们的团队，对公司也好，然后呢，我们个人，哎，我们有很多的朋友啊……就说，其实我以前也会这样玩的，我以前就会。以前有个很好的，叫阿珍的一个朋友，我就说，她是不怎么会写字，我也让她写。说，“阿珍，你写写我有什么优点哪？”她说她不怎么会写字，她也写。然后她写，“噢，我发现你的手特别漂亮，你的头发特别漂亮，你特别的会跳舞，然后又会英语，又会管理，又会电脑。”今天呢，我就问了她。那有的时候呢，哎，有问同事，写出来。然后可以问亲人，啊，写在那张纸上。然后，所有的列出来，这张纸就是你最珍贵的礼物。你看到这张纸之后，你会觉得很开心很开心。然后，你的所有的优点都在上面，然后你每天都去看，甚至你可以读出来，“我某某某，我有这么多的优点。”所以我告诉你，你其实就是会一种哈，非常的自信，也是会非常的开心。把你这种抑郁的一些心情都去除掉。多关注你所拥有的，而不是关注你没有的东西。然后呢，还有一个，学会做一个计划。因为，你有缺点，你可以去了解，你有哪些缺点，你不如别人的。但是有一点，我发现你的关注，那个师兄因为他没有写名字哈，他是一个QQ的好友。你看，他本科他考了只多了两分，他为什么没有写“啊，我很开心，我都考到本科了。”他觉得要多出十分吗，或者多出二十分吗？他的焦点错了。我们的眼睛就像是摄像头，你的焦点放在哪里，你将会得到什么样的心情，得到什么样的一个结果。是他的一个焦点错了，而不是你不够自信不够优秀，并不是的。其实每个人都非常的优秀的，每个人都是有你的特点的。
    好，谢谢李阿姨，没有，李阿姨也是非常的有大爱，非常的付出。因为以后共修的话，因为管理人员也非常的辛苦，也是需要来闭关，以后，但是，房间里面呢，可能以后房间录音啊，还有很多的视频，大家都可以进来看的，我们QT室里面还是可以很热闹。需要什么我们在QQ群里面，大家有什么意见，也是可以提出来的。同修就不交流了，同修不交流，在群里面可以交流，在QT室里面不交流。
    没有离开哈，我们没有离开呀。我们还是在一起，暂时的我们闭关一下。刚有提到哈，为了我们以后哇，有一个更好的相聚方式。我们的心呢是永远的在一起的，不用担心。我们永远都是非常的富足，充满爱的时候，我们的心是心连心的，永远在一起。对，就是我们要把注意力放在好的一面，我们所拥有的一切当中。
   好，今天时间也差不多了哈，在这里呢要再次去提醒大家，那在这段时间呢也是希望大家多静静心。在静心的过程当中，有什么问题，然后还有想需要学习的，有些要交流的，请大家多关注QQ群，我们的QQ群是248471775。还有我们的贴吧，希望我们的贴吧越灌越美丽，能够茁壮的成长。还有QQ空间里面的一些好的视频，好的分享，传出去，因为这个力量也是相当相当大的。我发现那个孩子的那个视频，叫“神奇宝贝无限精彩视频集”，一个视频啊，它的那转播量达到了一万多次哈，真的真的好。所以我觉得可能是每个人都有很多的朋友，一个好视频大家都会去转的，所以受益的……你别看自己只是转了一次，可能你五百个朋友当中有四十个人转了，这四十个人当中的朋友当中，有很多很多都去转。那这个受益是非常非常大的。所以有些人还觉得，“我很难度人”，可能每个人度人的方式各不一样。比如说你在现实生活当中，你去跟别人讲，根本就是很多的一些诽谤，不会去接受，就觉得你不正常。但是呢，这个时候可以借助很多我的一些视频，一些音频，这你也是在度人，而且这个度人的一个效果，会比你想象当中的大很多很多。还有我们有一些群，群里面可以去发的，群里面有多少人，不知道有多少人可以看得到。还有你可以主动的去加一些好友，群里面的一些好友，然后再去发给他，找到你QQ空间，他们看到你的空间之后呢，受益了，不用多讲，有缘人哪自然而然就来了。他需要这样一个缘分，给到他一个认识的一个过程，不必要很执着的去一定要去告诉他，“一定要修行，一定要怎么样，一定要马上去接受”，不需要的。
     哦，还有今天，湖北的陈贤凤，因为她问了我特别多的一些问题，我们时间也是有限。那但是呢，你要学会去放下。现在所有的一些痛苦，你还在执着，放下。度一些有缘众生啊，因为她说，“最近过年了呀，家里面家家户户都要杀猪杀鸡什么来的，准备过年。那我们家也是一样的，可我又不能反对。像这样子我该怎么去做？”也是一样的，多放如意宝，随缘的去超度。自己不要起烦恼心，自己好好的去修炼，这样就OK了。自己不要有这种负面的能量存在。
    好，再次非常的感恩各位朋友，各位师兄，各位同修，各位家人，各位亲爱的管理人员。今天呢，我们就到此结束，记得我们是相亲相爱一家人。晚安，永远感恩大家，也是永远的爱大家。