我们的胃呢会蠕动,一蠕动呢就会产生摩擦。胃里有食物的时候呢,摩擦的就是食物。当长期的不吃饭,胃里面没东西的时候呢,胃壁就会相互的来摩擦。所以呢,辟谷的前三天呢,胃里会自动产生厚厚的粘膜,就像润滑剂一样,再摩擦就没有问题了。开始的时候有食气,因为开始的时候它是没有这种胃黏膜的。慢慢子到了后面之后呢,你就会感觉,“哎,我怎么没有那种饿的感觉,没有那种胃不舒服的感觉”,它自然而然已经生成了。听辟谷碟的时候呢,它是会自动的,包括有练大道的,它那个能量啊,那个气呢是,除了会从你口里面自动的帮你去灌入,还有一个呢,可能会从你的头顶倾泻哈。今天有个阿姨跟说,河南的一个阿姨谈到,“在我头顶上,现在就有非常非常强的一个能量,自动帮我去灌”。如果你有修炼有听辟谷碟的,一样的,那你就不用担心会有那种饿的感觉。
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