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艾威序身心灵净化馆第十四期郭冬芳分享文章

时间：2015-01-13 15:31 来源：艾老师博客作者：郭冬芳阅读：

艾老师您好！因为我不善于口头表达，只好借在笔端我想把我在第十四期共修馆的学习心得体会给您汇报一下我这次到梅州参加共修是有目的的：一是为更好的消除自我，逼迫自已一定要显发自已的真心，发大愿。二是想改掉贪吃的习气。我是在2012年10月进入大道的修炼的。开始是在网上无意听到了如意宝的音乐，当时就有全身发热的感觉，如是我就报名参加函授学习，在还没有收到法宝的时候我就邀朋友来一起炼养生操时就闻到了一股药味，晚上睡觉时又闻到了花香。我特别高兴。收到法宝以后，我就开始认真的修炼，一到炼养生操时，就不停的打哈欠，流眼泪。每次都是如此。一直持续两年多，包括这次到共修馆共修也是一样。
这次到共修馆时一进道埸就心生欢喜。在这次共修时觉得自已的心身灵得到了很大的提升。道埸特别殊胜。两位老师师兄给了我们很大的加持。自已毛病习气比以前有所改变，这要特别感恩占师兄，因为我只要一看到了占师兄我就知道了自已当时正处于一个什么状态：不是得意忘形就是想表现自已，觉察到自已小人心理的念头和行为能及时得到修正。
从开始共修就丹田发热、两肾发热，几乎每天每次打坐都是如此。持续几天后整个体内从下往上都是热的，一直热到后背，到第六天有一次热到了头部的右侧。在第四天下午炼二步功时，在两肾的正中间有一股劲往内面吸，就象里面在吸，外面往里面推一样，感觉特别舒服。还有李师兄在为我们摸顶以后，第二天我觉头顶有力量往下压。还在炼静功时有三次看到占师兄，前两次是他在跟我讲，可惜我不记得讲的什么。后一次是看到他在我后面
另外我再讲一下我的辟谷过程。我在修炼大道两年来共辟谷三次。第一次是在炼养生操时间不长我就辟谷，也就是说没有听老师的话强行辟谷，当时辟谷三天就开谷了。而且有了负面反应：就是比以前更感到饿，更能吃，每次吃饱了还想吃，一直吃到胃不舒服，饱胀不消化就第二次也就是离参加共修时间才半个月又辟谷了五天，这次尝到了辟谷的甜头：不但胃舒服了，觉得经脉也通畅了许多，辟谷第四天时打坐时双盘起来一点不勉强，而且口里是甜的。于是到了共修馆的第二天我就开始了辟谷，当时我还不知道自已可以辟谷几天，别的同修问我打算辟谷几天我说不知道，能辟几天就几天吧。谁知七天下来觉得很顺利，没有特别饥饿的感觉。我现在跟同修们特别要分享的是：我个人觉得辟谷十天半个月或更长时间都是可以的，辟谷并不是好象觉得第一天还行，第二天或第三天也可以，是不是因为时间的递增饥饿感也是递增，完全不是的。我觉得第一天和第七天都差不多的感觉，而且我在第七天的晚上比前几天感觉更好，一点不觉得饿。而且在辟谷期间精神状态出奇的好。晚上没有瞌睡，每天晚上只能睡上三个小时左右，有时第二天睡一下午睡，有时午睡也没瞌睡。现在回家后每天吃的也不多，好象就中午吃一顿也可以，再也没有象以前那样贪吃了
在此感恩西方金老师！感恩艾老师！感恩宇宙大母！感恩诸佛菩萨！感恩三界众生！感恩一切！愿人间早成净土！愿宇宙大同大回归早日实现！