同修分享

大道同修李信珍辟谷日记分享

时间：2015-05-05 14:03 来源：艾老师博客作者：admin 阅读：

2015年4月18日
一天下來竟忘了有吃這回事了，今天不吃不喝，感覺這樣活著很快樂自在，應該是自然辟穀開始了?這次是自然辟穀應該可以較長時間哦15：56
感覺真好，很舒服，不吃不喝也不餓，時不時總打嗝。17：46
18/4記錄一下：不知不覺的不吃不喝也不餓的一天快過去了，今天過得好快哦。肚子會餓，真的是妄念多之故哈。修煉大道心清靜了都不會餓的還很精神22:42

4月19日

早上16度氣溫比昨天低，竟然出了一身汗，睡衣都濕透了，這是在排毒吧。還排了小便黃黃的，昨天到現在可是沒吃沒喝。有點口氣6:04

中午很困睡了一小時起來又精神了，早上起來還披件外套的，剛起來竟然全身發熱，就穿一件長袖的單衣。現在外面下雨的，氣溫13度14：20

剛才下丹田好像有個小球在腹部內重重的往外往內一彈一縮四次，很明顯的，呵呵，好玩。16:10
打嗝總是在晚飯時間。下午天靈蓋發脹。兩天不吃不喝了。
續：（以前辟穀三四天都沒排宿便我就回谷了）剛排了些宿便，小便也沒有昨天黃了。整個天靈蓋及太陽穴一個下午都發脹。18：44

4月20日
早上起來就排小便跟昨天一樣還有點黃，現在13度，早上起來還披件薄外套，剛一坐如意墊上就全身發熱，馬上把外套脫下了。不吃不喝第三天，還是很精神。以前辟穀到第三天都會喝點水，昨晚嘴裡很多津液，狀態蠻好的。就是早上感覺下嘴唇有些發幹，現在又不幹了，嘴裡不斷有津液出來。8:16

今天更精神更舒服呢。剛又排了小便還是有些黃，今天竟排兩次。感覺狀態一天比一天好哈18：25
再續：今天真的很精神哦，下午還提一桶水把魚缸的水給換了，又拖地的，也沒感覺累。就是中午和晚上都打了幾個嗝。可能是自然辟穀之故，沒什麼異樣呢。感覺一切都很正常，真感覺吃只是一種習慣罷了，不吃也很好很自在很舒服呢，還不用買菜、做飯、吃飯、洗碗。哈哈，省下更多時間修煉，真好！願大母加持長此以往。感恩23:23
補充：正想就寢，感覺腹部有點發脹，如廁後，小便顏色比今天前兩次又淡了，發現排出一團血塊，爾且大姨媽來了。但身體還是如常，沒有異樣。明天繼續，哈哈23:59

4月21日
辟穀這幾天，感覺每天都過得飛快的。早起突然心跳加速了一陣，剛才無意識的注意到我的自然呼吸，竟然是跟常人反過來的，就是吸氣的時候肚子是鼓起來的，呼氣時是癟下去的。不知道從什麼時候開始是這樣自然呼吸的，真的很自然的，也很慢。不知是不是以前練老師的'自心一息息中通的緣故'。可是，很慚愧，自從艾老師說是我自動系統打開後我練功就很少了，就是時不時在QT播麥，和整理一部份的QT分享的錄音文字版。還有看老師的書。自己很慚愧的，感覺其實也沒為大道做什麼。但我的這些都是大母的加持。老師的加持之故。非常的感恩。還有一個原因應該就是自從遇到大道至今，我都有一個堅定的信念一直走在大道上，堅信大道堅信老師，而且至今有增無減。也許就是這份堅信，感恩大母感恩老師感恩一切有情。（寫這段話時，身上是一陣陣發麻的，身上還發熱）感恩。7:27

續：剛才又排小便了，今天又特別黃，還有很重的藥味。我已經兩年沒吃過任何藥了。自從修大道後更想都沒想過吃藥這個問題。以前吃的也是感冒藥或頭痛藥而已，因為一直也沒生過什麼大病，是藥三分毒啊，看在體內殘留這麼長時間。所有的病痛都是陰陽不平衡之故，真的是如老師所言：治病先治心，才能斷根哪。今天第四天不吃不喝了，還是很精神哦11:16

剛才七點多吃了兩個小蕃茄，肚子還是不知怎的？但想到飯呀菜呀又都不想吃，于是就沖了包藕粉來喝，沖得特別稀，就像水一樣，吃了一半又不想吃了，這算是回谷了吧？但還是沒有要吃的慾望，隨緣好了，明天開始想吃就吃，不想吃就不吃。現在身心都感覺很自在，呵呵，真好。但還是要精進，好好練功，隨緣度人。19:51
老师，以上是我这些天的辟谷记录分享。应该明天还会再继续，因为都没有要想吃东西的欲望，但今天喝了些稀糊糊就算是回谷了吧。