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佛学与智慧栏

    善，可积福；德，能聚财

    善良，是人一生中最大的福气；品德，是人一生中最宝贵的财富。 善不积，不足以得福；德不立，不足以聚财。 0 1 善，可积福 《道德经》有言： 天道无亲，常与善人。 老天不会偏袒任何人，却从不亏待善良的人。 善良，并不意味着要做出什么惊天的善举。 但一定...

    佛学与智慧栏2022-01-19浏览（97）

    “坐禅”全面指导手册（收藏）

    一、现代人为什么要学习坐禅？ 在现实生活中，每个人都有一颗贪婪、善变、不断向外奔驰攀缘的心。如何配合日常生活需要，透过禅的修持训练，使自己的思绪能渐趋冷静、理性、稳定，以升华人格，增进内在涵养，实为现代人当务之急 ! 现代人学习坐禅大致有三种心...

    佛学与智慧栏2022-01-18浏览（170）

    呼吸到脐，寿与天齐！

    呼吸到脐，寿与天齐：这是医家及养生家对腹式呼吸的高度评价。 坚持练腹式呼吸可使呼吸均匀、深沉、频率适当缓慢、故可长寿。因为呼吸的频率决定寿命（除遗传、环境、生活规律、饮食等因素外）：大约正常人的呼吸频率是一分钟16-20次。如每分钟呼吸18次，能活...

    佛学与智慧栏2022-01-18浏览（105）

    七个方法，让自己安静专注

    1 观察呼吸 呼吸一直在冥想中占了重要的位置，是生命中真真切切正在发生的现象。 观察让我们可以回到当下，感受生命，持续的观察呼吸，心就会平静下来。 在我们的情绪激动时，呼吸也是一个避风港，观察呼吸，可以让我们找到一个躲避风雨的安全所在。 方法：可...

    佛学与智慧栏2022-01-17浏览（191）

    人生应该追求的十大意境

    第 1 种：童心 人们常说：年轻是一种心态。童心，意味着真诚、善良。有一份童心，就多一份快乐，少一份忧愁，你的心就永远不会老。 第 2 种：音乐 音乐是人类的共同语言。没有音乐的世界是枯燥的，不喜欢音乐，不会欣赏音乐的人生是极其乏味、毫无意义的。 第...

    佛学与智慧栏2022-01-17浏览（127）

    为什么我们总放不下改变别人的执念？

    不要总将目光聚焦在别人身上，当你改变不了别人时，最好的办法就是改变自己。 荣格离世前跟徒弟说： 你连想改变别人的念头都不要有。 作为老师要学习像太阳一样，只是发出光和热，每个人接收阳光的反应有所不同，有人觉得刺眼，有人觉得温暖，有人甚至躲开阳...

    佛学与智慧栏2022-01-14浏览（182）

    坚持这个小习惯，改变你的一生！

    冬天了，你的肠胃还好吗？ 不少人一到换季变天，或气温下降的时候，就会出现便秘、腹胀、腹泻等肠道亚健康问题。 这究竟是什么原因造成的？一心在此做了一些总结，我们一起来看看吧！ 气候干燥，体内缺水 冬天空气湿度低，气候干燥，身体各器官容易缺水，肠道...

    佛学与智慧栏2022-01-13浏览（179）

    记住别人的“滴水之恩”！

    生活中我们每个人，都或多或少得到过别人的帮助。 经常发现这样一种现象，两人彼此关系一直很好，有时就为一件琐碎的小事，或者是一次没按自己的意愿办事就会结怨，从此两人见面就如同陌路。也许我们每个人，都会犯同样的毛病，就是别人对我们有十次好，有一...

    佛学与智慧栏2022-01-13浏览（116）

    最狠的潜规则：自古真情留不住，唯有套路得人心！

    天变了，世道变了 这个社会越来越不一样了 要想能在未来立足 必须读懂未来的生存法则 1：关于赚钱 钱的背后是：产品和服务，把产品和服务做到极致，钱自然就来了； 产品/服务的背后是：心性，人有了匠心和耐心，自然就能做出极致的东西。 心性的背后是：修为...

    佛学与智慧栏2022-01-12浏览（84）

    在静坐中修复生命能量

    我们的心本来清净，但是因为无明和执着，每时每刻，我们不停地攀缘、分别和索取，以致认妄为真，把妄念当成自己的心，在其中烦恼纠缠，不能回到本来的 生命净界 。 静坐，就是帮我们放下对外在世界的攀缘，回到对内在生命的觉察上。 我们不再依赖外在的得失来...

    佛学与智慧栏2022-01-11浏览（210）

    你的音量，暴露了你的层次

    人稳不言， 水深无声。 1有理，不在声高 朋友曾经和我分享过一件事。 在一家咖啡厅里，一位男顾客突然站起来大声叫喊： 服务员，你给我过来！这杯红茶肯定是过期的，这都结块了你们还卖，有没有搞错！ 服务员迅速走了过去，看了一下杯子，然后微笑着说： 对不...

    佛学与智慧栏2022-01-11浏览（158）

    吃素者是能量最高的人

    德国研究报导：吃素者是能量最高的人 一份德国的研究报告显示， 以一般人的人体生命能量电磁场的场能来作比较，不同饮食结构的人的生命能量场能如下： 1.以野生的野果，野菜，树叶及药草为食来断食的人，能量电磁场最高，能达到120000场能单位。 2.其次为纯素...

    佛学与智慧栏2022-01-10浏览（137）

    吃素者是能量最高的人

    德国研究报导：吃素者是能量最高的人 一份德国的研究报告显示， 以一般人的人体生命能量电磁场的场能来作比较，不同饮食结构的人的生命能量场能如下： 1.以野生的野果，野菜，树叶及药草为食来断食的人，能量电磁场最高，能达到120000场能单位。 2.其次为纯素...

    佛学与智慧栏2022-01-10浏览（94）

    越走越顺的人生，离不开这四点！

    人生的意义，从来不是为了争赢一时的成败，也不是为了图一时的面子。把重心放在有意义的事情上，才能让自己的人生变得更有价值。 人活一世，活得通透、活得精彩是一种本事。 做好四件事，愿你生活越走越顺，人生越过越宽。 01心态从容 大概每个人，都曾有过这...

    佛学与智慧栏2022-01-10浏览（209）

    道经三十七(2) 道常无为，而无不为。

    道常无为，而无不为。 前面已经反复讲过， 自然永恒之道无名无形无息无声超越宇宙万有而独立永恒绝对唯一存在！ 也是不可言说、不可思议、不可想象、不可猜测的虚无存在，老子常用无来表示。虽然是不可言说、思议、想象、猜测的虚无存在，可它又是遍虚空、尽...

    佛学与智慧栏2022-01-07浏览（184）

    意识决定命运，没有一个人可以幸免

    01 意识决定命运 没有一个人可以幸免 一个无意识的动作，一个慎重的人生抉择，一段关系的开始和结束； 你是如何成为现在的自己，又将到达怎样的高度，很多时候都是我们内在潜意识推动的结果。 比如： - 性格枷锁难以冲破 我们对一件自以为做不到的事，比如社...

    佛学与智慧栏2022-01-07浏览（139）

    人生三大忌：碰到一定要躲开，才能越走越顺

    国学大师南怀瑾曾说过：人有三个基本错误不能犯，一是德薄而位尊，二 是智小而谋大，三是力小而任重。 这三种错误出自《周易》。德行浅薄但却地位高贵，智慧不足但却妄想有巨大的谋划，力量弱小但却身负重任，很少有人不被这样的错误所累及。 德薄而位尊 《易...

    佛学与智慧栏2022-01-07浏览（231）

    内心强大的人有七种特征，他们不在乎外界的误解和偏见

    内心强大的人，往往不会在乎外界的误解，也不在乎有多少世俗的偏见，因为他的内心就是一个完美的世界。 什么样的人才能算得上内心强大呢?内心强大的人往往有以下七种特征： 1、 他一定是有自己坚定信念的人 内心强大，表明他对这个世界，对社会，对人生，已经...

    佛学与智慧栏2022-01-06浏览（155）

    人生路上，我们遇到的最大敌人，不是能力，而是情绪

    有德即是福，无嗔即无祸，心宽寿自延，量大智自裕。 人的一生需要拥有多种素质，其中最重要的一点就是情绪稳定。 情绪像水，稳定的情绪是涓涓细流，滋养万物；不稳的情绪则是咆哮波涛。 有人曾说一个失落的灵魂能很快杀死你，远比细菌快的多。 人生路上，我们...

    佛学与智慧栏2022-01-06浏览（142）

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