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艾威序身心灵净化48期喻建忠夫妇分享视频及文字版

时间：2016-12-01 19:05 来源：香港艾威序国际研究训练机构作者：admin 阅读：

喻建忠夫妇分享文字版

我没有学什么佛，也没有进什么门派，所以在理论领悟上我也认识很肤浅 。

下午我就对佛天大道自然功说下面几个情况：

第一个，谈下我对佛天大道自然功的的粗浅的认识和理解吧， 这几天认真的看了下那边书（宇宙大同文化答疑汇编） ，也奉劝很多同修，有很多很好的内容 ，也许自己的实践和感悟比较多，应该说收益还是比较大。 这个佛天大道自然功跟佛教相对而言，她主要是加持你的能量，净化你的身心，但佛天大道自然功她这个产品，她的作用和原理主要是调整阴阳平衡，促进我们的血液循环，祛除我们的疾病，但是我们不能单纯的依赖于这个产品，不能作为医药和医疗器械来用，大的疾病真的还是需要到医院去看。这些年来，我们中国的医院和药店增加了很多，它的生意来的很好。但是这个功呢，对我来说肯定是受益很大。第二点，我感觉呀，要练好这个功呀，必须按照方法，因为我三月份来参加了之后，那七天应该是效果还可以，因为是第一次接触，还是有一些感应、感受，但是回去以后忙于事情，修炼又不够精进，所以说有效果就没有在这七天共修的强化训练效果那么好，这是我第一个从大的方面来对佛天大道原理和推广的认识。第二个说下修炼佛天大道，我三月份第一次来，我对着方面大脑是空的，也不像刚才那几位师兄一样，在理论方面说得特别适当，感受也很深，悟的也很深，因为我没有学过佛，因为佛天大道跟佛相关联的很多，作为我呢，一天忙于工作，对这些都没有什么感兴趣，包括都宗教不敢兴趣，最多春节时候，腊月三十时候到庙子里面去，跟着家里人去一趟，心也没什么感应。第一次来共修，刚才跟小师妹李师兄说，说自己心不怎么静，来了要吃肉，住要怎么住，这几天我也认真的忏悔了自己，所以前几天分享说吃素给自己带来的好处，吃素起码自己瘦了5-6斤，但是我自己感到头脑清醒了很多， 因为以前上班经常喝酒吃肉，虽然我酒量不好，身体不好，但是喝酒吃肉习惯了，几天不吃肉这个肠子就呱呱叫，包括三月份来这共修才开始吃素，头一两个月内还是不适应，总觉得肚子空空的 所以我的肚子瘦了很大的一圈 但是现在的感觉是可以 至少说头脑是清醒了 口腔里面口水多了 皮肤以前经常过敏 皮肤十分的难看 （现在好了） 最大的问题是 以前在四川喜欢吃肉 咽喉部经常发炎 经常吃抗生素、金嗓子那些清热的 口干口渴的，早上起来就咯痰，中午吃了咯痰 晚上吃了也咯痰 但现在就轻松多了 包括这次呢痰少了很多 也咳得很少 感觉自己全身还是很舒服的 第三方面就是说：就说下我修炼佛天大道，我的身心、我的家庭、我的儿子发生的变化 我修大道之后，这些书给我了一些观念 ：万缘放下 只管当下 ，我们在工作的时候想工作，想这个工作怎么做好 吃饭时候专心吃饭 利于消化 我们在这练功休息怎么把这个心静好 其他都不管 你就在做这个事情 就像上面写的两个字：静心 所以我头两天在分享说到 静心的问题 在书上看，反复的看 后来体会 ，清静心三个字的含义 通过修炼让我放下很多东西 转变了很多观念 包括以前上班的时候 烦恼忧伤 不愉快的事情 争斗焦虑 都放下了很多 这样下来一天头脑就清静得多 平时上午上班 中午喝酒 下午打牌 所以把我的胃病也搞出来了 我的胃病是因为经常有被拉去吃饭 身体被搞差了，本来身体就先天不足 我个子比较小 不像我父亲 现在都是一米8几 86岁了，比我的身体还好 所以那天我跟李师兄说 我要回去度我的父亲 先让他听下静功的音乐 所以说练这个操真实不虚 让我心静了很多 因为这个念头呀 修行主要是修心 因为心静下来了，不该想的不要去想 过去发生的事情记在脑海里，不要去过多去想 想多了就自寻烦恼 自找麻烦 第二个就是我跟我爱人由于个性嘛，为了家里的家务事情有一些争执 她刚才谈到这些问题 实际上通过自己的修炼和看书、感悟 我们修炼的一个目的受益是身心和谐 家庭和谐 家庭和谐起码的是夫妻之间不要吵架 这是最基本的 夫妻关系要处好 所以这几月我也在悟这个道理 现在我们减少了很多不必要的争执 家庭跟社会上一样 每个人都站在自己的立场去看问题 对自己有利的就说对 对自己不利的就说不对 所以人家说 清官难断家务事 在家里面应该不说谁是谁非 不说是非 因为每个人有每个人性格 要把家里处理好 必须该让的让 该圆融的圆融 包括社会上也是退一步自然海阔天空 如果你什么事情都争斗 比个输赢，比个对错的话 那到时候可能是两败俱伤 那家庭里更没有必要争个输赢 说个笑话：我有个老朋友 今年60多岁了 他在女儿的婚礼上说 老婆永远是正确的 错的也是对的 这个话我们理解还是蛮有哲理的 意思是我们要搞好家庭关系 对他子女说 既然成亲了 要搞好夫妻关系 他是这个意思 但用在我们身上呢 道理是一样的 在家庭里你不要争个对与错 家里和谐是最大的，第三个，因为我们心念变了，他25年参加工作 我们改变了对他的教育方式 以前对他批评指责多一点 对他要求高一点 但人都喜欢听好听的 听赞美之词 赞美他他就高兴 批评他他就不高兴 所以现在我们就改变了一个方式 在帮助关心他的时候多一些关心 对他教育采用开导式的、引导式的 在肯定他优点长处的同时 跟他提出一些意见或者建议或者跟他商量 比如说跟他说他哪里做的对 哪里做的不对 跟他举例 人家他是怎么做的 应该怎么做 就不是纯粹的说教 让他自己去感悟 我们只是引导他开导他 他这样呢接受还是可以 现在呢他工作还是比较认真负责 对我们也比较孝顺 换句话说 还是比较听话 第三点我介绍下自己，我叫喻建忠，第四个呢 我就说下 这一次共修的收获吧 应该说这次共修有几个比较大的变化 相对第一次（参加共修）我的心就清静多了 我打坐时候基本上能跟着李师兄的引导词 、音乐的节奏、解说词来 这样呢妄想的时候就少 杂念、开小差的时候要少一些 身上呢感觉比头一次要轻松一些 由于虽然是出汗 出汗呢应该感觉还是排出了很多寒气 因为自己身体不好 大的疾病没有 有这个胃病、睡眠不好 所以辟谷我就敢 但是因为自己身体素质比较差 按我们这里说 叫做业力比较重 阴气信息比较重 感冒的时候比较多 但是这次共修应该是第八天了 加上第一天 应该说身体感觉比头一次要好的多 出了汗还排了不少的寒湿 实际上我们修炼这个大道 增加我们的生命能量 或者叫精气神吧 或者说增加我们的生命之光 实际上他们的目的还是通经络 排出我们的寒气 寒湿 祛除我们的疾病 动功他是通过运动 静功他是通过静心 来开通我们的经络 来增加我们的能量 来排除寒湿 毒气 废气废物 这样去掉我们的疾病 这一次呢我注意到心比头一次要清静得多 所以说全身感觉到比较舒服 比如说忏悔的时候 做一步功静功时候 感觉特别好 背上包括两个肾都是热乎乎的 背上第一感觉到比较轻松 舒服得多 头几个月在家里做一下 应付式的做一下 应该说心没有到位 应付式的做 做的时候只觉得累 其他没有觉得什么 过了也就算了 这次呢感觉比较好 以前单盘最多打40多分钟 在这里打坐40-50分钟不换腿 虽然说 这个背和腿还是疼 这个时候阴气信息没有排出，但是好就好在 他起来后没有那种疲劳感 所以体会就很舒服 如果说起来后站不稳 特别是走路还没有劲 那肯定不好 这一点虽然坐久了顶着小腿 包括大腿 可能有时候疼得很厉害 但是自己呢还是想咬住牙坚持下来 但是当这个静功完了起身之后 就觉得全身还是比较放松 就比较舒服 还有一个呢 昨天和今天早上体会 就是做动功时候 这次穿的厚一点，劲使大一点 多排出一些寒湿 每一次做下来以后流了不少的汗 但是昨天和今天我把全身放松之后 动功的动作做得很轻 实际上做轻以后不但没有出那么多汗 全身也很舒服 应该说效果比人家使劲的效果要好 因为我觉得这个还是要使巧劲 不是说你劲使得大就好 还是要真诚心到位才有感应 第五个方面就是 既然已经尝到了甜头 有了收获 回去之后就去度一下我那个老父亲 还有自己继续看书听开示 包括听同修的分享 听艾老师的分享 这几天我坐到那里睡在那里 也注意听艾老师那几个分享 应该说感受体会还是比较深 因为第一次来什么都不懂 就问了李师兄一些很肤浅的问题 说起来很笑人吧 就没有那些学佛的师兄那么透彻 说那么深刻 因为我没有学 这几十年忙于工作 就没有心思来学 这次学佛天大道 一个是看爱人学了以后 真的佛天大道真实不虚 她的身体变好了 她心呢 很静 不像我 坐不住 这次比较好 这次按照要求电话放在那里 每天我几乎没有想起电话的事情 没有想去玩QQ 手机报呀 以前每天接电话的多 看报纸 新闻 看手机报一般要用两个小时时间 但是读了由于能量不足 有时昏昏沉沉的 但是这次自己注意纪律性 基本上不想 到了晚上才回个电话 所以这次回去以后真的还要去继续精进 按照李师兄讲的 要坚持练 要有自信心 恒心加上实际行动 真的一天起码要练到两次以上 每天坚持下来应该就有效果的 因为我从三月份开始吧 认真练的时间也不多 但是参加这个共修感受还是比较深 也看到了各位同修实实在在的变化 所以下决心回去以后把更多的时间多用于学习和开悟 坚持去练去修 相信应该说练下来之后 使我的生命状态有所改变 所以回到刚才我说的话 我之所以会去学大道 第一是看到我爱人身体的变化 变好了 （药）一年不吃 第二个 是我自身身体素质差 换句话说就是自己的寒湿状况 感冒的时候多 大道跟佛教不一样它的加持力大无论是静功还是动功 它促进血液循环 消除你的阴性信息 所以说这个对我来说 比较对路 坚持练下来让身上的寒气湿气争取多排些出来 应该说有效果 刚才我跟这位美女姐姐也说 我今年为了除这个寒湿 花了起码上万块钱 但除了寒湿 三伏天 天气越热 湿气越重 扎了针灸以后又去坐空调 后面医生说你帮了倒忙 本来毛孔是打开的 上午扎针灸下午坐空调 那不是灌寒气更多 后来意识到这点我就开始克制自己了 尽量不要去吹空调 尽量少在餐馆里吃饭 因为餐馆大众场合 你不喜欢开空调 别人要开空调 你不喝酒别人要喝酒呀 我感受比较深为什么学这个大道 最后一点，还是发自内心的 感恩艾老师提供这个非常好的场所 感恩李师兄和小师妹这么久来为我们同修 为了练大道 为了祛病强身 为了我们家庭的和谐 社会的和谐所付出的辛勤劳动表示真诚的谢意

前世的约定 真生的相遇 每个同修这一次都怀着美好的心情 来到深圳参加七天的共修 经过7天的实修 真修实干 我们都取得非常大的收益 在此我非常感恩宇宙大母的加持 感恩艾老师的慈悲 感恩李师兄的辛苦带功 感恩琼维师妹的辛苦付出 我说说我与大道的缘分 我从小身体没有什么大病 就是身体比较感冒 在90年代中国神舟大地兴起了一股气功潮 当时为了陪老母亲 就参加了那些气功培训 但是学了以后觉得不究竟 当时主要是陪老母亲去 没怎么练 但是从内心深处觉得还不是自己所要找的东西 最后这些功法取缔以后 就开始练习太极拳 做完也觉得不是自己所需要的这种感觉 最后在网上就遇到大道 经过大道的修炼 自己的感觉首先是身体上是再也 不怕冷了 没有一点感觉 还有心性上的变化也发生了很多 我再说说共修这七天的感受 这七天共修受益是非常大的 第一个是能量加持方面 因为今年夏天吹空调太多 感觉从头到脚全部都是冰冷冰冷的 好像能量耗的太多了 因为平时就在QT室里面每天练一下 感觉还是抵挡不住那种能量的消耗 通过今次到共修馆 每天都是大汗淋漓 就像排出那种很多寒气病气 感觉很舒畅 我想肯定是在这的能量场的加持 宇宙大母的加持 李师兄的能量带动下 同修那种共同精进状态下产生的 真的是叫意想不到的效果 还有一个就是在做听如意宝的忏悔的过程中 我以前也有说过 去年共修也有忏悔 但这次主要有针对性对堕胎婴灵和对生小孩的时候吃了太多的动物 所以对自己造成在打坐腿部身上的一些痛 他们在用他们的痛去唤醒我们的灵 该怎么去做 所以通过这次忏悔 真的内心深处真的很感恩他们 感恩他们让我找到回归之路 感恩他们让我们走上修行之路 在此再次感恩我身上的有缘众生 还有一点就是在心性上的变化 我呢 以前比较小气 爱生烦恼心 有时在单位上还好处 在家里 家里的人不能让 在单位上是可以让的 在家里面必须要争个输赢 错的就是对的 在这个问题上不能去输理 所以通过这次共修 在心里反观内照 因为这几天出了点事情，就从内心检点自己 确实是一面镜子 真的应该反观内照 在生活工作中不断的修行自己 修正自己不合道的言行 并且落实在生活中的每个细节 这样才能自己不断的成长起来 我只是在口头上我 如何如何 真正落实在生活修行以外是无法改正自己的 所以大道功法真的是心法 如果真的在心性上修得很柔和 很安静的 你所需求的该来的都会来 而不是从形式上去追求 为什么说要顺其自然 要心系大道源 真的体会大道书籍真的是神奇 应该说在我们修行路上应该说是指路灯吧 所以是多看书多明理才能开悟 修做操都是在修行路上的工具 但是更多的是开悟明理 明理以后才不会盲修瞎练 因为修行路上不是一帆风顺的 我刚接触大道时候很多好处 真的 让你意想不到神奇的 但是后来就有很多的考验 比如对身体的考验 功冲病灶呀 还有工作生活学习很多考题 不会是一帆风顺的 刚开始是很神奇的 所以一开始想有人说的 先把你领进门 给你一点甜头吃 吃了以后就要靠你修行的悟性 还有你修行的定力 去完成你每一步所走的路 一个台阶一个台阶的上升 才会达到一个顶峰 一般来说爬山的时候 刚开始一下很多人 但是不断上台阶时候 就会淘汰很多 一个台阶一个台阶 最后到顶峰的时候 确实是很少很少 所以我们通过这次共修 我就感悟 修行就是不断修正自己不合道的言行 要增强自己的定力 还有就是多看书 增强自己开悟的悟性 这样对自己今后的修行才有很大的帮助