艾老师早上好。亲爱的、漂亮的、美丽的艾老师，你好，大家早上好。新朋友们早上好。哎呀非常激动，非常开心和大家分享，这个遇到大道有幸啊、非常非常有福报，遇到大道啊这么这么的受益。

 

我也想借这个机会啊，今天把这个我遇到大道这个真实的受益情况完整的呈现给大家啊，让大家更静心一起来啊专修大道啊，让我们有一个大的改变，从身体上、心情上，还有家庭上、工作上嗯啊还有这个整个的这个身边的朋友啊这个关系上都会有一个很好的改变啊。我首先要给大家分享的就是这一块辟谷啊，就是我是去年一个张强师兄嗯他给我介绍到这个大道的，后来我就哎也看了，了解了一下啊看了一下艾老师的那个分享呀，艾老师的那个他的那个转发的那些哈，然后我就我就上瘾了，我就喜欢上了，然后我就联系艾老师啊，我就加了艾老师啊我都迫不及待的啊我就加了艾老师的微信，还有那个QQ。嗯然后我就就请了我就就直接吧先请了一步功，然后请了那个碟。啊请了那个辟谷碟啊、减肥碟啊、健美啊那个碟子。嗯回来很好啊，我就我就坚持练，那是刚好是放暑假啊放暑假的时候嗯我就我就开始坚持练，那练的时候那个感应是那是很大的。然后就到那个时候放暑假，放暑假我刚好招了几个学生，然后我说哎呀这放暑假了，这孩子们都快都是七月啊八月六号吧就放假了，然后我就请了二步功、三步功，我就打算开始辟谷了。我说二步功、三步功刚好有时间嘛，我说可以一起练，然后我一起就请了。然后八月七号我就开始辟谷了，辟谷了二十一天，

 

以前从来没有接触过这个东西啊。啊听说辟谷呢很神奇，啊我看呃我接触到了一个还叫二姑的吧，他们说看他们说辟谷啥的不吃饭，我都感觉到不可思议啊那个你想我一顿不吃啊，那都那都心心慌的不行啊，饿一下那个饭跟不上啊如果饿了他就慌啊，心慌得不行。您是说不吃不喝啊这个简直就不敢想。后来这个大道嘛，他们那么多师兄辟谷啊什么的，还能辟掉很多疾病。当时我身体也很差劲呐，很多疾病。嗯那个时候那几年就特别特别过得衰不顺。嗯家庭矛盾反正给身心带来了巨大的就是伤害啊和影响，然后我也就开始辟谷了啊刚开始辟谷的时候。一直就是在听那个大道音乐啊那个辟谷食灵音乐啊，还有那个就是那个一二三步功坚持练。那个时候比较热，那个水喝的比较多一点那个水。嗯反正也很成功啊。刚那几天的时候嘴巴很臭啊，臭的一天要刷三四次牙得四次牙刷，然后那个那个那个小便啊那个嗯那个都很难闻的。然后辟完之后啊觉得身体啊减肥了，那个时候我还给艾老师发了那个图片。嗯减了当时可能有一二十斤吧，非常开心。嗯瘦了，好看了一点了。

 

嗯然后啊那个脸上那个斑我发现就少了，那个肤色也亮了。后来开学的时候，在学校里面我一个老搭档嘛啊嗯他是数学我是语文，他就说哎呀你的肤色这么亮了啊，比以前你看我们，因为我们天天在一起啊那个我以前身体不好的时候，那个舌头啊是紫的，那个是淤紫的紫的那个舌头两边啊都有齿痕一样的，你去看医生。那医生就说哎呀哎呀没事儿，他这样说，很大的事他可能看不了，他就说没事儿。我也曾经喝过很多那个中药啊那个中药哎呀很费事，那个也很贵，

 

嗯那个也很苦的啊，又喝又要费时间去熬，又要去喝，要花钱，喝了一段时间我就不喝了。就是那个老师嘛，他看我的肤色好了，然后到秋天嘛开学他就跟我一起来了。嗯在我家里，晚上一起做这个一步功，然后还有我身边的这些啊邻居啊有一个腿疼，他是那个膝盖疼啊他走路的时候他就是嗯他走路的时候他呀就不想走。嗯他就一晃一歪的，就是那样，就是每次就是离不开那个三轮车，他代步啊啊代步一样的。然后我说你也去到我家去试试看啊那个就晚上二十分钟时间嘛，

 

 

嗯你又不花钱，二十分钟很快就过去了。啊然后他也也可能想好吧，他就来了，他都是我说你记个时间啊，你知道你有什么变化，然后他们都记着时间了。那个他就是说他的月牙板坏了，那个医生就说没法治了没法治了，然后他说就就是用药物就是维持了啊然后他在这里做到二十一天的时候啊，

 

他那个腿他能自己不用那个三轮车就来了。嗯他家离我也还是有有个一里地左右吧，我是估计着啊。啊我我这个婆母妈啊我婆母妈也是，她膝盖疼，她可能老年人吧都是膝盖疼。然后她她那个三儿子、三媳妇是医生嘛三媳妇是医生，那吃药很方便呀，那用药，但是也止不住，她还是很疼。嗯然后啊她用那个麸子麦麸子啊麦皮那个麸子用醋。那是土土方啊土土土单方，她也也不行啊用了也不行，然后她就跟着我练这个嗯大道这个一步功啊坚持。后来她有段时间我说我说你怎么样了？

 

还疼不疼？她说好了好了。嗯她那个现在每天晚上不管是下雨啊、下雪，晚上她一定要来跟着我，每天晚上我们一定要做这个嗯这个做操，做完了她说睡觉才舒服。她是这样，我也很开心。以前我和我婆婆妈关系不好啊啊啊那个以前关系非常不好，那不善待你，可能是以前以前我看不透嘛，怨气也是有怨气的。怨气重。嗯我说如果在旧社会的话，她可能早把我治死了，但是现在关系很好啊。嗯她喜欢来我这里，有时候做完操，你像秋天啊，她还想让我陪着她打羽毛球。嗯现在她做完操有时候还想看一会电视啊，

 

我都陪着她。因为我知道这个我们这学这个的父母才是你啊最好的种福田的地方，他们才是佛菩萨啊。活佛。嗯这个我比较呃也是哼比较对她比较好一点啊，还有就是我妈我妈这一块儿哈，我亲妈。嗯她我妈她也是身体不好，她以前是胃炎。

 

我看是九七年的时候，我们那个整个村庄啊就像瘟疫一样，所有的女的都是胃炎，那个时候特别严重。我是在打工的时候，她没告诉我啊，后来我才知道。嗯她从那儿后来一个一个就好了，但是都落落下那个那个病根嘛。就是去年就是也是我接触大道了太好了，

 

然后我就给我妈请了一步功啊，我我说她老年人嘛又看不懂书，我给她请了那个莲花座啊，因为那个是有能量加持的，我希望能够她接触那个宇宙能量能多加持她啊她又不会看书。啊又连不上这个，又不能进QQ共修啊，我又给她请了那个嗯打坐金字塔啊我妈说呀哎呀你这个能量太大了。

 

她第一次坐到这个打坐金字塔里面，她说她都晕的呀她是晕的，她都我起不来啊，瞌睡那个反应强烈得很，只能用强烈两个字啊她第二天她就睡得都醒不了哼她很臣服这个。嗯但是她啊后来我就说我再给你请二步功三步功嘛，

 

她说哎呀这个就我先练。嗯后来她可能就是有那个那个播放那个机嘛，她听啊听很很精进的，然后她就要求啊，她就想给我说想请二步功三步功，我给她请了，她还想请三光仪哎也给她请了。现在我妈。她那个太精进了，因为她老年人嘛，

 

她时间充足啊她不像我啊，我有时候哎我我有点懒惰啊，比起我妈不行差远了。本来这次我我开始她打算是回来，就是啊我想着她星期六能和我一起分享的。谁知道有事哎昨天有事，说这两天要回来，如果回来的话我让她在里面分享，

 

我很想让她分享出来啊，她那个她她平时会视频给我说，可能她跟我妹妹说都不理解她吧。嗯我想让她亲自说，有时候她给我说，我可能会记得有时候不不不完整啊，很零碎的就是我们再说了，说这个我妈这一块吧，我到时候这几天回来啊，我让她来连线啊，来我们直播间分享给大家。她受益太好了。就是去年秋天，她就说她跟我说哎呀我都忘了她每年啊春季啊到这个呃秋季那个树叶发树叶落的时候，她那个胃炎就会犯，她说都要吃一个多月的药啊一个多月的药，

 

然后平时也是药不断，就是感冒呀啥的。她老年人嘛啊生病是正常的，她去年过年的时候她很开心呐，她说你看，因为平时我小妹反对她，因为她吃醋，她过啊她过生日的时候发愿吃素，然后真的就吃素了。然后我小妹又担心她营养不良嘛，就就啊打亲戚啊，哭诉啊，说你看我妈呀不吃肉吃醋啊，你们都劝劝她。其实我妈现在肤色很好的，昨天我表姐还在说，我妈年轻的时候嘴嘴嘴唇都是发暗的，啊她是一个人。现在老了老了快七十岁，六十六岁了。六十六岁了。那个嘴唇都是粉色的。

 

然后嗯前不久她给我视频，她说呀巧子啊，你看我这个耳朵呀都长大了。耳朵长了，因为我们我们娘几个那个耳朵都是小小的哈，看着没福气啊，一样的，她的耳坠真的长了。嗯这个是真真实的啊，真好啊，还有很多啊还有很多啊，

 

让我妈她来分享吧哈。啊我再说我这个辟谷，这回到辟谷这里啊，嗯我比第一次是二十一天，后来我也陆续啊辟过哎四天、五天啊五天。那有时候天气冷嘛哼哼天气冷啊，要是冬天，你就想着啊有时候就就想吃一点，那个时候辟谷的时候还是有个贪吃的点儿想吃。

 

嗯然后到立冬的时候立冬的时候啊，我就想着早早的我就打算辟谷啊后来冷嘛，我就我就犹豫了，在犹豫的时候，我听艾老师啊她那个音频上分享了，说这个立冬他这个季节也就是刚好和这个宇宙宇宙这个和这个自然规律嘛啊这个呃在这个轨道上怎么说我说不好。

 

但是我听了以后，我就马上就是临时的又决定辟谷。然后那次辟谷啊特别特别的呃好，是高级的，一点都没吃，一点都没喝。那个时候刚好是快我记得快期末考试的时候，嗯我是两个班，上午学前班啊反正是调啊，下午是学前班。一年级就是反正就是没有休息。嗯一年级的时候要讲卷子啊、复习啊，就是哇啦哇啦讲一天，很累，但是不觉得累啊不觉得累是很精神的。后来去监考的时候不吃饭，那是第五天了，很精神的，然后就改卷了，后来就七天过去了。很好很好。那个肤色啊这个肤色呀慢慢的就亮了，包括现在那个斑点都消去了八分之七分了哈。啊很好很好的啊，很满意很满意的啊有艾老师和师兄们那个在那里放着那个呃返老还童那个容颜那么漂亮在那里是给我一个很大的信心呢啊我是我是很有自信的啊，一定会漂亮的，我也一定会返老还童的啊。呃然后就是这一次过了年就是这一次啊。前不久辟谷我给周师妹说过，嗯我是自然的辟谷啊，这一次没有打算没有没有打算着哎我什么时候辟谷啊？我辟几天呢她就不想吃了，非常好像又进步了啊这个能量，

 

然后她就然后辟了五天吧，因为过年的东西啊看着实在要坏掉啊。一个念头不吃怕坏掉了，浪费了。其实不吃，不饿的。哎又吃起来了。这个中间辟这五天的时候非常好，她看见东西不想吃。嗯不想吃。嗯还有过了年之后，

 

我和我女儿，我们两个我们娘俩早上都不用吃早餐，晚上都回来不用吃的。因为这个大道音乐我每天就放着每天都放着，女儿也受影响。她早上如果那冬天的时候啊，你早上起来啊，有时候她有时也会她醒了也会进抖音的，她看到艾老师，一听艾老师声音她就爬起来了。哎呀艾老师她非常喜欢艾老师，就看到艾老师有那种能量啊，小孩看了都非常喜欢。就是我们去年在学校吃饭的时候，中午都吃得多啊，回来还是照样吃。就是今年在学校里吃饭，我们娘俩都吃得少了，饭量就小了。然后早上。不用做饭，不吃饭太省事儿了啊太省事儿了。还有儿子考试嘛，他那一次他呃联考的时候，本来他以前没有画画的那个基础啊，但是平时是最差的，但是这次考试啊那次联考还行，也过二本线了。嗯但是他还想固执地想走这个艺考啊，

 

他想以后走美美美术美术这方面的，他还要校考，但是学校不想让他们校考参加校考了，就他一个人还在那里学画画。嗯那时候周师妹让我分享，我想等就等到他那个校考成绩出来。哎这个也可能是机缘到了，不用等了，我就相信啊他的这个校考成绩一定也很好的啊，很理想的。我说了这么多，我不知道师兄们能不能听明白啊，我说的可能有点方言，我普通话说的啊，我看到艾老师总是很欢喜，那个眼就像月牙儿啊，很欢喜的啊。哎你你给艾老师打招呼啊，艾老师好，好漂亮。嗯漂亮你好漂亮啊。知道呀，给你比心了。

 

还有这个家庭情况啊家庭这个情况家庭情况也是。嗯我分享的本来是是本来我在心里是画好了，分几块儿分享的，但是一说起来就就就跟着这个就走了啊，分不了呃一块一块的。呃然后我就说是说到哪了？

 

家庭情况啊，那以前我和孩子他爸那个我就是给他争，我觉得我这么好，他就不了解我，他老是说那什么话，他一说我就想跟他吵，我俩就是。但是他没有我声音高，他总是会点炮，他把那个线呃线给点了啊引芯给点了，然后剩下我就炸了我就炸开了。

 

别人就是说哎呀就说我怎么怎么样啊爱吵，其实不知道，他就是哎真的真的这个导火线是在他那里，但是修了嗯学了大道以后呀，心性慢慢平静下来了，就是没有那么爆了。嗯然后就是我们家庭这个情况啊，以前也是啊这一大家子啊，

 

我以前也受了很多的那个苦嘛，就是他就是可能我弱势嘛，比较弱，他们都好像嗯你弱了他们就强嘛。啊然后人也多我们这一大家子，那个时候想不开，呃啊身上起了一身的病啊，成天哭啊委屈啊啊怨恨心是有的，也是比较重的啊。

 

嗯。嗯就是后来这一块都清净了啊这块清净了没有？呃就是想得开了，以前我给我那些师兄们说，我说我一辈子我就不会原谅他们啊。嗯后来就是学了大道以后，这个心里这块石头真的没有了没有了，心里很轻松。嗯能面对能面对他们面对他们的时候很平静，没有那股怨气了，呃我觉得我也很舒服啊，可能嗯对自己也是一种解脱吧，所以这个身体啊一直就是往好的方面发展。嗯身体就是嗯也有精气神了。嗯现在没有以前贪睡了，就是刚说贪吃呀，这个点也没有了啊，那但是近两天又又想有点贪吃了，

 

但是这个进步是螺旋式的哈，我知道。嗯。啊，然后身体这一块儿啊，我先说家庭这一块儿。嗯就是前几天他回来嘛，他回来他还骂我骂我，我竟然我就我竟然就很平静啊，我没有那个以前他就说一句哎说我不好的一句，我就跟他吵开了。他现在骂我了，我就我就很平静的，我就我就没说话，然后他骂几次，然后儿子都不愿意了，我还能把儿子给阻止了。劝他啊，我觉得我这样太好了，这种感觉啊。嗯不动气了。嗯很大进步啊，这都是要感恩这个大道啊，宇宙母亲的加持啊。

 

嗯对我也是一种解脱啊。如果生气了，其实是是是自己难过，自己难受。嗯以前气的时候那个心是很痛啊，你想深呼吸一下就不敢，因为你提一下那个气，那个心都很痛很痛的，你现在嗯我觉得挺好挺好的啊，非常感恩的非常感恩。

 

嗯呃那他骂过去啊，慢慢他就会好一点。他也知道啊，他也给别人说啊我对他很好的，其实我对谁都好，他只是他觉得对他好。啊再说身体这一块，你看刚才说了，我和嗯这一大家族的这种关系啊，嗯这是如果他们好意思啊，不是人家就这个机缘点到了，他们如果来给我和解的话，我很乐意接受的，我没有怨气了啊我知道这个是因果嘛，哎人家现在我的这个果是我前世的因啊我很感恩他们帮我消业啊，让我才有福报。呃接触这么好这么好这么好的这个这个这个大道，真的是我啊无言以表，我太感恩他们了。我越学越感恩，越学越感恩。要发自内心的啊。刚接触的时候那就是嘴上啊感恩感恩，其实不是发真心的啊，不是发，还是说个实在话，现在是尝试到这个哎这个学大道给我带来的这个嗯这个身体上啊、这个心情上啊那种快乐啊、那种开心，那种健康的那种啊我真的是发自内心的感恩他们啊，只要他们能呃能放下，能能能来接触接受我，我就还是啊很很欢喜的啊和他们相处的。再个就是我和我丈夫的这一块儿，他太老实了，也不会说话，总是说让让你生气的话啊。

 

嗯现在也也也没事儿了也没事了，我也能跟他嗯和平的相处了。身体就是以前我的腿疼，我的腰疼。嗯腿疼、腰疼。就是以前刚结婚的时候，他们家的那个席梦思垫呢哎太软了。嗯然后我就怀孕的时候就睡着，不知道那腰疼咋回事儿，

 

我妈说是胎气啊，哎生下来你就轻松了。那时候就盼呀盼呀，就想着哎呀赶紧生下来我就轻松了。那时候翻过就那个像翻个身那就疼得不行。嗯太难过了，后来生下来以后还是一样。嗯坐月子的时候，嗯他们下面那个那房间里很低、很潮湿啊我妈说呃说他妈说让我睡楼上嘛，干燥，但是他妈爱干活，活很多很好，好像副业也很多，她就考虑到干活方便一点嘛，她说哎呀在下面睡着就是好伺候嘛，我方便啊。我妈也没说啥啊，我就住到下面了。后来满月了以后，那个湿气太重了，我的腿呀，就是起床往前走的时候只知道往往前走，但是不知道是我的腿啊。然后回去了，我妈呀我啊住满月的时候，我妈、我我父亲可下本了，可下功夫了，然后弄很多单方给我熏啊熏，好像那个肉啊有点直觉了。但是从此就是啊那个腿呀很沉，那个腰啊很疼，就是也没怎么看，就是练了大道以后啊啊加上打坐啊、做功，嗯我的腿现在很轻松啊走路就是很轻松，和以前不一样了。那一次嗯就是孩子他爸看看我啊，他还学着我走路，

 

他说哎呀你现在走路怎么和以前不一样了？我说：怎么不一样了？他就是起来给我学啊。很可笑很好笑的。那行，我走了。我也感觉我现在走路不一样了啊。嗯好像有气质了好像有气质了。啊感觉是感觉很好。嗯以前他在那里，他说来，你做个俯卧撑，我就做不了那个腿疼吗？然后现在我就坐在床边，打坐的时候我还垫了个垫子，如果我那个腰往下那个那个都哎往床下面那个尺度都很大的啊那就一百多少度了，然后我就还能啊还能起来。嗯哎呀反正这一切的改变啊都是要感恩艾老师、感恩大道，感恩宇宙母亲，感恩张强师兄，哎呀感恩所有帮助我的贵人，还有感恩今天早上能来陪着我、来聆听我分享的师兄们和新朋友，还有默默，在默默最大贡献的就是李师兄啊在后面默默的奉献。嗯还有管理人员啊嗯很赞叹管理人员的那个护持啊，

 

我这段时间我这段时间不得力啊，护持的不得力，我也很惭愧啊，我都有点对不住艾老师了，我心里就是啊也很有点愧疚啊感恩、感谢，然后希望这一块好像都我一下哎也就这样了哈，我分享这会儿怎么分享分享就出汗了。大道我是会坚持学的啊，

 

 

我有信心，因为我看了那个那个书嘛哈，还有自己的亲身体会嘛啊这个真的是非常好的。嗯我希望进来的新朋友们啊也要多了解啊，一定要跟着艾老师啊跟着艾老师啊，这就是你一生的一个转折点啊，真的是能拯救你啊。从此你就会有一个不一样的人生。哎我说了这么多啊，我我我感恩艾老师，您您说吧。不多才八点半呢，您是您是河南的吗？河南邓州的。啊啊是一位老师哈，刚刚没有说。嗯代课的。代课的。嗯嗯代课就是老师呗。啊对对。哈哈嗯挺好的挺好。

 

你分享的很好，就是啊比较快啊，感觉你这个力量啊这个挺好的。你说有点快，师兄们听懂了没有啊？我是高兴的，我一直沉浸在自己的分享中。嗯挺好啊，有有力量哈。感恩感恩感恩艾老师真的发自内心的爱你，真的每次看到你的容颜欢喜欢喜。

 

嗯我知道艾老师，是七七年的哈。嗯嗯嗯好，那我们就差不多大。呃辟谷呃是主要是你在辟谷这方面就是做的还比较那个哈就是比较不错，是吧？在这方面也是。你之前比较胖吗？胖啊我比较胖的，我之前估计有一百六十斤，后来第一次二十一天辟谷的时候，

 

估计一百哎一百四十年啊我是估的估的，因为没有称家里没有称，现在一直也是瘦的，因为中间嗯也是在辟谷嘛啊有时候三天啊、五天啊、四天的。哦嗯应该有瘦了三十斤有了吧？啊我这两天呢这两天好像又吃又有点吃多了。

 

嗯估计有估计现在就是一百四十斤左右吧。嗯一百六。一百六是非常胖的，应该是对身体这个健康就是会有很大的一个问题了啊。那平时我们一般人想减肥，如果没有一种好的方式方法，当然确实在我们的这个呃生活现场当中、现实当中，要找到一种这么好的这种减肥的一种方式方法是很难很难的。我们看过你们有没有了解过那些以前那些明星啊为了减肥啊，他们做那个节目就是说哎封闭式的，然后呢有特殊的这个营养师。就是还有这个训练师、这个教练呐，

 

那样一个时间段下来之后，他们减得非常的可怜，而且呃反弹的会更严重啊就是很难很难，减肥其实对于很多人来说也是一个永恒的话题。很多人现在不仅是女性，那个男性呢其实也非常的严重啊，像我很多同学以前很多那些朋友、同学，不管是男的还是女的，我觉得男的更严重了，男的大了，他只大肚子啊这个肚子一大啊，这个人呐整个的这个气场各方面呢就是完全就不一样。所以我们这个孔令巧师姐说诶她老公发现她走路不一样了，这个气质好了。啊这个腿好了，身材又好了，你整个那个气场表现出来，然后你走路的姿势它肯定就不一样啦，所以这个气质、精气神都提上来了，哎这个非常非常的好啊。所以新朋友啊，如果你想减肥的，我们是七点钟左右有这个辟谷食灵。刚刚我们这个孔令巧师姐呢就是分享了她有一个辟谷的一个经历哈，

 

然后从以前是比较贪吃，从一百六十斤啊减到差不多一百四十斤左右，这样啊瘦个十几斤是很小意思的啊，瘦个二三十斤啊，我们甚至瘦六十斤、七十斤的，就这个老李头都有哈。辟谷一百天的、五十天的啊就是不吃东西，不饿，

 

甚至呢不喝不渴，自然辟谷，就说我自自然。我就有这种饱腹感，跟你之前的不一样啊之前你们辟谷你们去参加有些课程辟谷可能就是呃一次哈就七天或者是多少天，然后结束之后啊你这个完了之后，当然他们也是会有这种饥饿感，只是他们有一种方法哈让你呢去辟谷，但是那种辟谷跟我们这么自在、舒服、这么方便有效是没法去比的，对吧？我们秋红就知道，还有我们徐阿姨就知道，徐阿姨九几年就开始辟谷。我们秋红师姐呢也是非常早就开始去辟谷啊这些提醒我们的新朋友啊就是说有有这个肥胖的这个困扰的啊当然这个辟谷我们也听到我们这个孔令巧师姐分享，

 

她脸上的这个斑呢好了七八成。什么概念啊？是不是比你们用任何的那些护肤品啊、那些美容品啊是见效来得快太多太多了，对吧？而且这个呢是真的就是呃我们刚刚孔令巧师姐分享是你的这个同事看到你的改变之后，然后跟你一起来去练，对吗？对对。嗯就是有一个师姐啊，她还说给我寄那个面膜啊，我是不用的，因为我深信大道，我不需要，我就是每天嗯水洗一把脸，就用那个那郁美净，就这样一擦就行了。现在他们都说我肤色红润，就是亮啊、有光泽啊，那个斑消了啊就是七八成了啊，

 

我就我就不用那个什么护肤品之类的，那个水呀、膜呀、精华呀，不用的。哎呀我深信大道，他就能让我越来越好啊，我就是你看我生病了，我不吃药的。哎呦哎有一次我生病了，那个咳嗽、嗯感冒那个哎那个鼻涕啊那个咳的都是血啊，然后也也是也有一二十天了吧，然后辟谷的时候就是可能就立冬那次辟谷，第一天，他就有一二十天了，然后第一天就好了一大半，第二天的时候完全好了，太快了。所以我现在生病，我也有点懒，不想去包药，我也不吃，因为我知道啊他一定会好的。

 

好神奇哈，省了很多钱哈，谢谢。对，因为呃这个用我们这种方式方法哈，真的这皮肤上呃今天我有分享给大家，就是上次同修说想要这个面膜，所以我分享的是这个补水的哈是补水的。啊这个祛斑的很多市场上很难真正的能够祛斑，但是你刚刚听到我们这个孔令巧师姐分享没有啊？七八成的这么短的时间还能够把这个斑都去掉，这个是很难很难的啊这个皮肤，艾老师。嗯我我想跟你想跟师兄们说下，这个祛斑的它一般没效果，因为我在云南的时候，我这个脸上那就是大块大块的啊然后我妹是搞美容院的，你看我就用她一套一套的就不行。她上面来的那个专业的那个那那个做护肤的这一块，他们就没有办法，他们就不敢说哎呀我这一款能给你做好，没效果，我用了很多啊不行，就我炼大道啊太快了。还有这个这个这个左腋窝右腋窝，这个腋窝里，这里有个有个肿块嘛，我忘记分享了。嗯哼啊肿块，我我在那个那个上有分享过。很大的啊因为很多年了，可能就是那一年生气，就是我我女儿怀着她那一年怀她今年就十周岁了啊。嗯她是二零一一年的那个时候可能生气它都长了，你看长长多少年了？很大。然后我我扫地的时候那个手啊我是右手扫地嘛，那扫把它就是木的，没力气。嗯就是练大道这个做这个操啊还有，三个月啊，然后我就好了好了啊我为这个疙瘩我妈很操心呢，因为它是个淋巴，

 

它会淋巴癌的，你知道吗？会转淋巴癌的。因为我妹她是做美容院的，我用她那个套盒一套一千多，还是本钱，她亲自给我做，如果别人做还要要收那个手续费呢，都没有做好。没做好，还有脸上这个斑呢，我在我妹那里花了几万块钱没做好，

 

回来遇见大道就好了。真好啊真好。感恩感恩艾老师，非常感恩您。是这个腋窝堵的越来越大的话，它就会呃可能就会得这个乳腺癌，应该是这样子的。它堵掉了。对，我妈很担心呐，她说你做手术吧，呃这个到时候怕淋巴癌嘛，

 

我又我是也没钱，也怕疼，太受罪了，我就怕医院的刀啊、剪刀啊、那个那个针啊啥的，我就不想去啊然后这个又不受罪就好了。你说心情能不好吗？那真的是非常非常感恩呐，很感恩。非常非常好，这个当然是真的是自己有这个福气、福报，有这么好的东西，大家懂得去珍惜啊，你拿到碰到之后你不去珍惜啊，没有这个诚心，也不精进，那就白白的错过了。这也是要提醒我们的这些朋友，老同修也好，我们的新朋友也好，好好的珍惜，呃诚心、德行啊、精进悟性啊这个全方位去提升，那这个进步就会这个获得的收获就会更大啊这么那么大的一个。啊刚刚听到没有？她妹妹是开美容院的。啊这个因为我也是听过，以前很权威的哈，就是做过很多美容的说。如果有一个人说你，

 

我说那个他能够包你这个斑呢都去掉哈。嗯很难就是说很难，也许有吧也许有哈，因为我因为这个我也不能说那么绝，但是呢她以她的那么几十年的经历对这个美容这一块，她说只能是去淡，但是真的去祛的话很难。而且你不用的时候，它可能因为它是表表皮的，就是表面上的就像就是表面上诶可能你白一点了就看不到了，并不是说它里面的黑色素已经没有了，所以很快你就会显出来哈。所以我们孔令巧师姐啊这个少了七八成，这是很大很大的一个收获啊，它是从里面到外面的，那真正的不是说改变你的表皮的，是从里到外的哈。嗯从里到外的给她去改变，真的有这个能量把这个啊浊气给净化掉了哈，所以这个皮肤就会变得非常非常的好啊，这个医学界根本就没法去处理的这种大块大块的斑啊，花了几万块钱啊去做都做不了的。

 

好了。哎你这个有相片吗？师姐，到时候拿个相片看对比一下。有要是有相片对比就更好，我们更有说服力。还有包括你刚才那个就是说那个腋下的那个淋巴啊这个淋巴堵在那里，如果一直不消，是会越来越大，然后呢就得这个淋巴癌，是这样子吗？如果得了这个淋巴癌，还有一个就是好像我记得是说这里堵在那里之后呢，这个就会得那个乳腺癌。好，就是不通了，这一块就已经堵掉了，就有很多的病痛。就会出来了，就这么短的时间内消失掉了。啊所以她的母亲啊也是非常的开心，非常的精进在修炼。然后呢她也分享了她的母亲呢啊有很多的奇迹，很多的收获，她自己哈就是那么喜悦的情况下，当然跟她的小女儿、跟其他人去分享是不能去理解的啊，所以她跟我们孔令巧师姐去分享，然后呢也有这个心愿哈，

 

就是呃想跟大家去连麦也是来进行一次分享啊，非常非常的随喜，我们智飞以前也是很多斑，现在也是几乎没有了。对，智飞的那个相片我们对比可以看得到的就是比那个整容都更来得更快哈。所以呃我们老同修听了之后那，也是更有信心啊。那我新朋友呢有这种困惑的啊，不管是身体上面的方面的哈，还是心灵方面的。你看我们这个孔令巧师姐啊刚分享到的哈，就说我们明白这个道理之后，我们知道要感恩，很多时候我们嘴巴上面说感恩，那确实我碰到过很多，

 

就是他有学这种传统文化知道了哈，也有学佛知道了要向这个佛陀、向菩萨去学习，想要有这么一个心量，想要有这么一个感恩的心，这么一颗付出的心啊就是呃但是呢想要就是没有没有这么大的心量，就是做不到哈，嘴巴上会那样去讲啊真正的你要去做发自内心的就是几乎是很难的，因为他心没有能量没有心里能量哈。那现在呢我们孔令巧师姐呢就是心里能量已经强大了，所以呢她是发自内心的，曾经非常伤害她的，她说那对她来说，她是以前是积有很大的一个怨气。好，这个有怨气，心灵出现问题时候，身体它肯定是会出现问题的啊她这现在呢就完全化解了，就是没有这个怨气了啊，而且都是充满这个感恩的一个心啊，跟她这个婆婆关系也是非常的好。诶跟她一起来看电视哈，一起还会跟你做操是吧？就是跟她一起有在去修炼哈这个婆媳关系是很难的，

 

能够发自内心的去感恩，包括我们昨天听到韩宁师姐的那么一种情况哈，自己的前夫跟别人啊她吧现在的丈夫跟她的前妻出去，他跟他的小孩出去，那么晚回来，她不会想到的是妒忌还想到其他的，而是哎想到他们很幸福、呃、很美满啊，非常的开心啊。我试问这个世界上有几个人能够做得到有这种心量的啊这个是只有我们说佛菩萨的那种慈悲心、同体大悲心出来之后才能够有的好，才能够说啊他的心目当中就是希望啊每一个众生、每一个那个就像自己的小孩一样的，

 

自己最亲爱的人一样的，都希望他幸福快乐。啊这种心量嗯多少钱呐都是买不来的这种心量啊这个修行就是修我们这个东西，所以我们自己去想想这个大道到底是有多好，这个大道是不是真正的佛法，真正的把你的这个心里能量大量的去提升，改变你的这个心性啊这个非常非常的随喜哈，非常的赞叹啊我们这个孔令巧师姐，我们韩宁师姐哈，当然还有很多很多我们这个同修啊这种分享出来，我一下子就是嗯没有记那么多啊但是呢大家都是发现从这个脾气啊、这个习性、这个心性下面去呃着手了哈，真的是从这里大大的巨大的一些改变啊。是当然身体是一部分，但是最重要的就是心性、心量这个改变是很难很难的哈，非常非常的好。您妈您您就是母亲呃有没有说什么时候来去连线呢？啊她本来是说这个上个星期四嘛，

 

我在算的时间刚好星期六能和我一块儿。然后昨天视频就说这两天她安排好时间就回来了。嗯那我就安排她到抖音里面来分享，因为她受益太大了，她太清静了。嗯那个嗯哼我也想让她来分享一下啊，珍惜、有诚心。然后嗯就是人的思想没那么复杂，有有些很复杂的，他想的太多的，他很怀疑的，他也又又不仅他怀疑，他那个他去做操的时候他也不放松，他就是没那么受益哈。像她母亲就是，这个首先都是要你要是真信啊，你要有诚心，要恭敬心啊这个是我自己。嗯从我自己就是自己身上嗯那个的你要首先要有一颗恭敬心啊有一颗感恩的心，要有一颗真诚的心，你去做这个啊去修这个大道，你感恩每一个人，你感恩艾老师啊还有宇宙母亲啊，你心里充满了感恩，然后这个效果就特别好。要深信、信是什么功德母，是不是？还有感恩心也很重要，诚心也很重要啊就是你说的您说的，不要想那么复杂，就是简单好简单啊，越简单啊，你想得太复杂了，你整天去怀疑这怀疑那，这能量过来了，你接收不到不是不给你，你根本就接收不到，啊然后这个诚心啊有这个一份诚心，一份收获，这个非常非常的重要。有些人也是就是太复杂了啊想得太多了也是就那一些啊，所以有那么大的一个收获巨大的一个收获。你想想这个东西哎多少钱换得来呀，多少钱都买不到的，对不对？对对对。嗯嗯那时间也差不多。好啊，非常非常感动。孔令巧师姐的分享非常非常的好。嗯这个虽然是有点这个口音，

 

但是呢讲句实话，大部分还是都是听得懂的。嗯非常的清楚。好好好，那我先挂了哈先挂了。那好。嗯好好，再见。感恩感恩。嗯好。能够带领自己的母亲一起来去修炼，一起来利用我们这种方式、方法，是不是一件非常幸福的事情啊是一件非常非常幸福的事情。

 

为什么呢？当我们自己身体健康的时候，我们最会想到的就是啊因为这个母亲呢年龄越来越大，像我们现在我我妈妈应该也是差不多七十岁了，你到了六七十岁的时候，这身体就是越来越弱，哎他们呢就是越来越走向这个衰老就是非常快的。

 

现在人呢就是平均寿命应该就是七十多吧，那很多生病的那六七十岁就走掉了。我们自己过得好的时候，很多时候我们最大的一个牵挂、最会想到的就是自己的父母亲啊当自己的父母亲能够跟我们一起来去修炼，发现他每天非常的欢喜的同时身体又是越来越好，

 

哎这是一件非常非常快乐的事情哈。啊昨天我也问过问我妹啊哈，昨天我也是跟我问我妹我我爸妈有没有在练哈，我妹跟我姐是天天都是有有在直播间哈，有在去练，有空的。呃一般没有特殊情况他们都会在的哈。啊也是想要去精进啊，

 

想把握住这么好的一个方式方法了。然后呢我也是告诉他们哈，问他们，我说有没有吃肉啊？她们说没吃，好。呃应该应该没吃吧。嗯然后嗯自己的父母亲哈这个自己练好了，自己父母亲啊这个身体好了，你才能够说嗯就是自己的那个牵挂啊哈。就能放下很多。因为当真的你的父母亲生病的时候啊，你这个麻烦事情就很多很多了哈。那现在呢我们的同修啊，我觉得大家还是挺有智慧的。然后呢确实是自己做好了之后啊，很多家人啊就会相信你哈，就跟到你来去做。然后现在母女的哈，

 

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我们周师妹的妈妈，我们钱慧楠的妈妈，还有我们明明的妈妈，那还有我们这个还是呃梁方吗？还有很多很多啊就是自己在修炼，利用这种方式方法的同时哈，自己的母亲，甚至我们有很多就是小孩哈，就像我们明明我们这个周师妹也是哈，

 

周师妹自己在修炼哈，自己的母亲在修炼自己的孩子。还有就是哎很好的一个啊，我们韦音师姐哈，她的小孩、丈夫都是素食了。素食我们昨天付师姐分享她的儿子哈也是自然的出去啊他吃饭呢就是吃素了，这个能够吃素是很大很大的一个福气，

 

是断这个业障的一个啊。我们说一个人呐如果你能吃素的话，就说你在花钱方面哈就其他方面你花得多一些，那这个钱的话就是对啊对佛菩萨来说什么都不是，就是个游戏币，你知道吗？但是你杀生，你吃肉，这个业力啊这个就非常非常的重啊，

 

你要生病，要那个你可能多花一点钱就是说呃福报福气，你这个的话跟这个杀生的话是没法去比的，所以一个人能够吃素，首先我们知道这个慈悲心，把这身体净化好，慈悲心显现出来了。还有一个真的是大大的断了这个杀业的，大大的断了这个我们说结这个嗯业缘的哈这个不好的这个缘分的，然后大大的培养了我们这个福报。好，我们很多很多我们的师姐啊、师妹、我们的师兄分享出来，就是不仅是自己呃吃素了，家人呢慢慢的也是吃素了哈，这个就是要多大的一个福气啊，

 

多大的一个能量场啊，帮助他们去改变。所以我们这个大道能量真实不虚，我们这个吃素啊，我们想修行这个佛法的人就知道这个很多人啊知道这个因果哈，也相信这个佛。嗯就像我们梁方师姐很想很想呢去吃素，然后这么多年啊就是断不了。

 

为什么？没有这个慈悲心，没有出来，这个没有身体没有净化好，还没有足够的能量做这个支撑。所以你想断，你只是知道这个道理，明白你想做就像你想辟谷，哎你想不贪吃做不到，你知道这个不贪吃、不贪睡、不贪淫。断了我们地狱的三条根啊，这三条根都帮你去断掉了，你想去断，但是呢你就是断不了，就是这个意思哈。但是呢我们要足够的能量之后呢，我们就是轻轻松松。让你自然而然的不仅是你不吃肉了哈，像我们蔡师兄以前啊业力那么重啊，习性各方面啊他的特殊情况大家了解的，他自己自然而然的就不去吃肉了，改了吃素了。这是多么大的一个能量啊，这是多么大的一个收获啊。对于修行人，我们学佛的人来说，很多人是很向往很向往的一件事情。所以我们去度师兄的时候呢，这些老同修诶你可以分享这一点嘛。而我们很多同修啊是自然而然地吃素的，而且以前很多习性都很重的，无肉不欢的哈。我们的冯光群师姐哈也在分享你刚刚分享的什么哦回家哈。有些是有这个缘分的哈，就是说有些是快一些，

 

很多是很难的，很多是很难的。周红云师姐啊是师姐也是有辟过很多次谷哈，也是有看你经常有分享，有这个条件的话呢也是可以跟我们周师妹去报一个名，然后呢也是提醒一下我们能够来去分享的啊当然这个时间的长短我们是不限定的，

 

根据你的情况就是大概的自我介绍啊，自己人生的一个经历啊，修行的一个经历，包括学佛也好，就自己过去的还有些故事分享分享给大家的。然后学习大道之后有哪些改变，怎样子接触到我们大道的，从身体上的改变也好，从我们心理上的改变啊这个这个也好啊，

 

包括你有没有这个感应，这个不是最重要的。很多人啊我说我还没出功能呢。好，我们这个不是让你去出功能的，有时候。我们随缘就有些人有这个使命或者有这个缘分啊，就像我们那个小兰师姐，她是我我是觉得她是这样子的，

 

因为周师妹度她的时候就告诉她，还有我们这个会有感觉的哈来修炼我们这个东西。然后呢她就一直想到这个感觉，因为她很执着在学佛，她觉得除了这个佛啊就没有什么东西啊可以比他更高的，她也不知道我们这个大道就是真正的佛法当然再次提醒我们大道就是真正的佛法，

 

但周师妹这样度她也是对的哈，有些人就是这样告诉他，好，你学佛的人哈你灵性比较强，你来去试一下哈你来去试一下，你就会有感应哦好，所以呢她就一直沉浸在这个。哎我怎么修了这么久，我还没感应呢哎我怎么搞这么久还没有啊。

 

ok，好，如果你还在沉浸在这里面，那么这个宇宙大母就知道了，这个佛菩萨就知道了，就给你最大的感应啊这个时候让你服就是五体投地了哈，就是服气了对吧？好，你服气之后，你知道之后这个信上来之后，我们就开始要明理了啊就是我刚呃前几天有教你的哈啊知道这个道理之后啊，

 

这东西我不能去执着，我不能去追求啊这个东西比起我们的这个生命能量，比起我们这个悟性、我们心性的这些改变啊、这些提升，什么都不是。明白这个道理之后，又有这个信之后啊就是相信的信之后，然后就是更好的、能够更加精进的啊、

 

更加有诚心的哈，也知道从德行各方面去改变，真正的走向这个回归之路，就是这么一个意思。好，那我们知道之后呢，也就是。根据不同的人，我们使用不同的一些方式、方法来去度这些啊师兄也好，我分享的还是这首相亲相爱一家人啊这个没有买的可以去买，

 

这个很方便真的很方便哈，而且这质量可以啊就是需要的不需要不需要这无所谓哈，这九块九还包邮。嗯没有留下照片呢。你之前之前没照过相片是吧？对。有些人他之前可能没有自信，有些人他就是不喜欢照相。嗯但是呢嗯我们也能够感觉到我们孔令巧师姐分享出来的哈，

 

就是感觉到她那个真实而真诚啊这个假的她讲话她是不一样的，真的就是她能感觉得到的对吧。好，这首相亲相爱送给大家啊，希望。我们在座的每一位同修，不管是我们的老同修，还是我们今天刚刚来的这个新朋友哈，未来能够成为我们的这个同修啊都希望我们能够还在修行的这条道路上，

 

像相亲相爱一家人一样的，相互的帮助、相互的关心、相互的支持、相互的提醒，啊，我们共同努力和幸福的、快乐的、自在的来修行，真正的走向这个回归之路。啊再次深深地感恩我们的孔令巧师姐，感恩我们每一位在默默付出的我们的这个管理人员，

 

还有我们的大道行者，非常非常的感恩大家。谢谢秋红，谢谢我们的周师妹，谢谢我们的宋庆玲师姐，谢谢我们的兰兰，谢谢我们的施芬师姐。好。是我们的徐桂丽师姐。俊儿，玉芳，感恩大家。呃青梅，谢谢谢谢王丽师姐王丽师姐、

 

蔡师兄、抖音，感恩大家。还有老君牛啊，王丽师姐应该可以分享哈，是我们的老同修了。感恩大家，再见。

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