小小分享：亲爱的艾老师、李老师、同修们好！

刚完成七天今年第13次辟谷，今天开始回谷了，每个月辟谷一次，已经形成习惯，给自己一个意念就好。

就开始了前三天高级辟谷不吃不喝，轻松自在，饱嗝不断，也不渴，口腔基本没有异味还甜甜的感觉上个月分享的时候，转动脖子，还有抻拉疼痛感，现在颈部转动360度都很自如很舒服！

今年年初到上个月，眼睛常处在浮肿状态，右眼都变成单眼皮了，这次辟谷完全好了，两个眼睛也一样大了一直在帮我消业感恩还有头发虽然也掉，掉的少了很多绒毛、短头发也长出来了时常上肩部疼痛的症状也没有了，感恩！

后四天吃水果，喝大枣水（不想让自己太瘦）共减掉七斤！体重一直保持在102斤左右，第四天就排出好多宿便！

大道辟谷就是这么简单轻松自在！做养生操，听音乐就能进入状态，给身体一个大清仓身体好才是真的好，才有快乐、幸福所言。

跟随艾老师九年了受益无穷，五十四岁每天都精力充沛、身体轻盈灵活自在，没有更年期症状也没有老花眼，从不吃药及营养品，很清静，物欲无求！安静的活在当下！想着身体好以后退休了，到共修馆多做公益也好。

艾老师、李老师是我今生最最崇拜的偶像，明心见性，真正的活菩萨是让我跟随一生的，没想到快而暮之年又有了一个新的燃点。

去年七月份，老师把已经成熟的刻不容缓、保卫地球、保护蓝天、和谐人类、人生中最大的积功累德的大项目告诉了我们，带着使命，没有一点犹豫就加入了蓝天保卫战成为了先锋战士从第一批付费会员到找网点、购买吉利帝豪甲醇车、成为县区负责人，在老师和师妹们的鼓励帮助下资源整合又成为省级负责人、参与加注站、成为县区办事处！

哇，一路走来朝气蓬勃，有目标、有方向，感觉又回到了青壮年，像八九点钟刚出生的太阳都不敢想象今年的收获太大了！在自己想甘当绿叶的时候，得到师妹们的帮助与鼓励！资金短缺，急用的时候也是我最亲的人给予支持与帮助，暖暖的被感动没有理由不前进！即将结束的35年护理生涯，又给了我一个新的起点金坦已进入发展期，走在金色坦途上！给我们一个创业养老翻身的机会，愿有识之士都参与进来，为了我们美好的家园，不忘初心，撸起袖子加油干。

再次感恩引领我们的恩师！

感恩这个时代赋予我们的使命！

感恩我的亲人们！

感恩一切！

2022年12月14日   秋红

通知好消息：

每天早上05：00开始艾威序老师将在抖音平台直播带领大家一起来共修大道养身操和高能光疗、辟谷食灵音乐。请大家准时参加。抖音号（isyin1)

共修目的：帮助大家性命双修、加持消业、福慧增长、健康身心灵，感受无限正能量、大大提高免疫力和低抗力，过健康幸福美满的人生。

进入艾威序身心灵净化抖音直播室步骤：

1、  找到手机应用市场软件，搜索抖音下载，安装完毕后，再申请注册账号

2、  注册完毕后进入抖音，在首页最右边搜索栏中输入“艾威序”，如果在直播点点头像就可以进入艾威序身心灵净化直播间。

请大家先下载注册好，以便明天方便使用。并将通知转发到自己的空间和朋友圈尽可能让更多的同修朋友看到。功德无量！

实践是检验真理的唯一标准，我们一切以结果为导向，保持正知正见，不迷信，不盲从，不搞个人崇拜，自己受益是根本，人生苦短，万法皆空，唯有因果不空，离心无法，心正一切正，心邪一切邪，保护好自己，保持自己的清静心和道心，尽快远离负能量干扰。更不去做干扰别人清静心和断人慧命的事情！

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