方大同

香港男歌手

2017年获

第28届台湾金曲奖最佳国语男歌手奖

2018年获

港台地区最佳男歌手及港台地区最佳创作歌手

35岁的音乐才子方大同，素龄35年。众所周知，他是胎里素。

他把生活投入到音乐创作的同时，喜欢下厨、吃有机素食、外出寻素...

今天一起走进另类的80后素食大吃货——方大同。

▲《双厨星任务》特意为方大同设计的素食宴

 一、自小茹素 

夏威夷出生、上海长大、香港定居的方大同，坚持只唱国语歌，每次出辑都为华语乐坛重新定义了国语流行歌。

方大同性格低调内敛，还带点都会新贵的优雅神秘，总是不疾不徐地弹弹唱着，带着浓醇怀旧风情的灵魂与蓝调。

不只音乐跳脱世俗，方大同的饮食习惯也很独特，他偏爱印度菜、意大利菜和川菜，不过这些通通不能和肉食沾上边。

由于父母本身是素食者，所以方大同一出世就是“素食宝宝”，并非是因宗教关系而吃素。

不只肉食不碰，长得像荤食的素食也不碰。可见方大同对素食是真心喜爱，请别拿“假”的来唬弄他，他是不会接受的。

 二、素食、素衣  

素食主义越来越受欢迎，方大同认为，除了个人健康意识增强外，也因为大环境的污染，影响肉类本质，让人改吃素。

谈及吃素对他人生的影响，他说，不认为有直接关系，毕竟他一出生就吃素，无从比较吃素前后的分别。但，他觉得素食饮食习惯多少陶冶了他温和的性情，以及坚定的意志力。

从没想过吃肉，对肉类味道也不好奇的方大同，10年前，因把鱼块看成豆腐而不小心送入嘴里。他形容当时只觉得腥味很重，味蕾和肠胃因没有接触过荤食而觉得不习惯、不舒服。

▲去台湾的有机农场

饮食如此，衣着亦是。方大同不爱买衣服，就算买了都是同一个感觉，那就是很素，一个颜色到底。不喜欢太花俏、抢眼的款式。

虽然很少逛街，但眼镜倒是收藏了不少，成名后有许多朋友送他眼镜，现在家里的眼镜应该比衣服还多。

另外，他还曾经看中一顶4000元港币的帽子，方大同犹豫很久还是没下手，最后决定不买的理由是，还不如把钱拿去买乐器，对方大同来说，买乐器就像投资一样，有升值机会。

方大同连续两届获得亚洲最性感素食男艺人的殊荣，他说“由于长期吃素，我很少生病。”

 三、音乐的力量 

方大同一家信仰的是源于中东的巴哈伊教，而这宗教的信仰也深深影响了他的世界观。他认为，地球是一个国家，人类则是世界公民；而世界、爱、环保，都是方大同的专辑主题。

他曾说：“我相信音乐是一种很有力量的工具，我会选择音乐创作不是为了自己享受，而是希望给予听众正面的影响力。”

方大同似乎是绯闻绝缘体，永远只跟师妹薛凯琪的名字连在一起，但两人的关系就像朋友一样。

现在没有女朋友的他，希望将来另一半最好也喜爱吃素。对方大同而言，素食是他的习惯和钟爱的口味，却不会强逼将来的另一半要吃素。

小编去方大同的微博搜罗了一圈发现，音乐才子在全身心专注音乐创作的同时，几乎隔天，甚至每天都会晒自己的饮食！

素素素，无素不欢。自己下厨，在外素食馆吃都有。

他最爱意大利式素食，如西红柿意大利面。他认为，橄榄油是营养价值高的美味食材。他也喜欢上海私房素菜。他说：“上海私房素菜采用多种野生蔬菜，食材简单，味道却非常丰富，而且不像上海荤菜口味重、油腻。”

▲自己做的上海菜饭

▲跟粉丝分享：素意面制作过程

▲第一次自制的浆果冰激凌

有次王力宏发微博说，“最近很有精神和活力...不觉得累，也就不想睡！ 是因为我最近吃素的关系吗？吃了两周，打算继续。 身体和心理都觉得很舒服...”

方大同随后转发微博声援：“你到香港来我请你吃素”。

素食男神队伍日益壮大中！有粉丝心疼方大同一直吃素，会不会太瘦了？

现实是，他的创作灵感会源源不断，因为长期素食，他很少生病，所以，素食很健康，不用担心！

 四、吃素就是放生 

《大方广佛华严经十恶品》中记载了这样一个故事：

迦叶菩萨白佛言：世尊，唯愿如来为我解说，不饮酒、不食肉者，得几所福？

佛告迦叶：

假使有人，象马牛羊、琉璃珍宝璎珞、国城妻子，持用布施，

犹亦不如有人能断酒肉，百千万分不如其一。

复置是事，假使有人百千两金遍满三千大千世界，持用布施，

犹亦不如有人能断酒肉，百千万分不如其一。

复置是事，假使有能铸金为人数百，持用布施，

犹亦不如有人能断酒肉，百千万分不如其一。

复置是事，假使有人造作幡华宝盖，遍满三千大千世界，

犹亦不如有人能断酒肉，百千万分不如其一。

复置是事，假使有人造大浮图宝塔，檐檐相次，如稻麻竹苇，上至梵天，

不如有人能断酒肉，百千万分不如其一。

十善之首是放生，放生的功德很大，既直接又快速，改变命运的力量最为显著。

而我们吃素或劝它人吃素，就是在放生。当人们都吃素时，就不会有人去伤害这些动物了，所以吃素的意义与功德十分大。吃素不仅是在帮助动物，也是帮助自己培植一颗慈悲的心。

现在越来越多的人开始吃素，不仅医学博士建议吃素，就连德国政府也出台了规定政府宴请都吃素，禁止所有肉类出现在官方活动中！
 

 

实践是检验真理的唯一标准，我们一切以结果为导向，保持正知正见，不迷信，不盲从，不搞个人崇拜，自己受益是根本，人生苦短，万法皆空，唯有因果不空，离心无法，心正一切正，心邪一切邪，保护好自己，保持自己的清静心和道心，尽快远离负能量干扰。更不去做干扰别人清静心和断人慧命的事情！
 

 

 

宁动千江水 勿动道人心！因果报应，丝毫不爽！

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