情绪对健康的十大影响
情绪影响机体的免疫力 现代医学认为，良好的情绪可使机体生理机能处于最佳状态，使免疫抗病系统发挥最大效应，抗拒疾病的袭击。 许多医学家认为，躯体本身就是良医，85%的疾病可以自我控制。因此，有的心理学家把情绪称为 生命的指挥棒、健康的寒暑表 。 情绪...
懂因和果的人，不会占便宜
懂因与果的人不会贪图占别人的便宜，因为他知道将来会因为眼前所占的便宜，重重地付出更可怕的代价。 懂信因与果的人通常愿意自己吃眼前亏，而把好处让给别人。因为他知道学习吃亏对自己的将来大有益处，学吃亏不但可以使别人欢喜，更可以藉此机会砥砺自己的...
为什么天生觉得自己不配得，解锁潜意识的不配得感
为什么我们天生觉得自己不配得？ 你可知道，几乎所有情绪上的伤口都与价值问题交织在一起？ 实际上，不配得的感觉使我们无法创造我们最渴望的生活。 为了治愈我们的情绪创伤，开始有意识地创造，我们必须克服我们对不配得的恐惧。 但为了做到这一点， 我们必...
冥冥之中，自有天意，七条天意，你知道几条？
冥冥之中，自有天意。懂得天意，受益终生。何为天意，就是天道运行的法则。 二战期间，一日大雪纷飞，艾森豪威尔将军的专车正行驶在返回总部的路上，准备参加一个紧急军事会议的路上。忽然，透过车窗，将军看到路边坐着一对法国老夫妇，在寒风中被冻得瑟瑟发...
做这件事，是除妄念最好的方法！
妄想多的人，须要做一些杂务事，将念头有个寄托。否则妄念纷飞，要他念佛也念不下去，只有善根利的人，可以静静地念佛念下去。 一面工作、一面念佛，会渐渐地不觉得在工作，而且自然会生起平等心。 晓得自己是凡夫才好修行。 我们要在一切的烦恼中好好调理自...
学会改写潜意识里中的“消极程序”
坏习惯之所以如此难以改掉，根源来自潜意识中的消极程序 比如你的自我信念、不安全感、对世界的看法等等。 潜意识就像电脑的硬盘，它保存你输入的任何信息，而我们需要知道如何将其改写。 为什么坏习惯如此难以抹去？ 潜意识就像电脑的硬盘。它保存你输入的任...
什么是高能量和低能量
什么是高能量和低能量？ 负面的低能量 怨恨、后悔、内疚、嫉妒、自卑、绝望、挫败、羞耻、尴尬、责怪。 负面的高能量 愤怒、怀疑、沮丧、担忧、急躁、压力、负面的挑战、所有的事情都是问题、关系是挑战。 正面的低能量 安静、冷静、平静、宁静、放松、焕然一...
所有不善的念头，最终伤害的都是你自己
导读： 我们一天中产生的念头不计其数，有良性的，但更多是恶性的。 还有的时候，因为心不专注，我们根本想不起自己起了哪些念头。 这样制造出来的产品杂乱，心态忧喜不定，身体健康状态不稳定，人际关系时好时坏，顺境逆境无法把握。 只有让善念持久、稳定、...
长大后最吃亏的，往往是这三种孩子（家长必读）
教育，是不可能一帆风顺的。 我们越不想让孩子吃亏，孩子就越有可能吃亏。 父母的教育方式，决定孩子的一生。 懒惰的孩子 没办法自律和自立 经常有父母抱怨： 孩子电脑一玩就是一整天，吃饭、睡觉、上学都得催，不看着从来不会乖乖学习。 父母抱怨孩子懒惰，...
你的身体里到底积压了多少情绪和疾病？
身体是我们最忠诚的朋友， 它帮我们贮存所有的情绪。 提醒我们要去真实地面对自己的需求， 好好地去处理自己的情绪。 你知道吗：许多人，会以攻击自己身体器官的方式，来消化自己的情绪。 消化系统、皮肤、内脏、性器官是重灾区。身体的不适和病症只是我们内...
先做人，后做事，先为人，后处世！
先做人，后做事；先为人，后处世。 要取得成功，首先要修炼内功，提高自己为人处世的品质修为，人做好了，事才有可能做好。 只把眼睛盯在事上，无视或轻视做人，是不能把事做好的。 人生在世，处世为人，离不开做人与做事，懂得了做事先做人、处世先为人的金...
习惯性反驳，是最大的关系“杀手”
在小说《三体》中，有一种叫思想钢印的装置。 被打过思想钢印的人，会对某一事物产生偏执的认知。例如，别人递给他水，他会本能地反驳：水是有毒的。即使别人告诉他，人体70%以上是水分，他也会说：不对。 现实生活中，思想钢印亦会存在。 作家王蒙曾说：不要...
你的负面情绪，最终会由身体买单！
如果你突然对谁都想发火，感觉身体、家庭、工作哪都不顺。 那一定要引起注意了，可能你已经中了情绪的毒。 中医上把情绪分为七种：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。 然怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。 每一种情绪的毒虽无色无味，却可以渗透到五脏六腑...
心中的怨恨，会一直消耗你的能量！
根据生命能量的运行法则，怀揣仇怨会大大消耗你的能量。 试想一下，你和某人吵了一架，最后又不了了之，你和他分开了，但却无法释怀，问题在心中越变越大，越变越大，那种纠结最终占据和消耗了你很多生命能量。 在现代科学界，称这种事件为吸引场，内心情绪能...
最高级的善良，是学会共情！
己所欲，施于人。己所不欲，勿施于人。 善良是一个人高贵的品质，所谓爱出者爱返，福往者福还，善良的人大多好运。 但也有人说了，过度的善良会毁掉我们，我们的善良应该很贵。 其实说得都有道理。 而我觉得，只有会共情的人，才能把握好善良的尺度，才能用合...
气场不强，不外乎这四个原因
俗话说：有福之人不必忙，无福之人跑断肠。 人若有福，万事皆顺；家若有福，好事临门。 一个家庭的福气，都有预兆。家中不动这三样，福气临门家兴旺，看看你家有几样？ 01 不动怒，福气自来 《朱子家训》有云：家门和顺，虽饔飧不济，亦有余欢。 一个家庭最顶...
接纳自己，生命成长的12步骤
灵性修持与成长是一个漫长而又神奇的过程，也许你正在经验迷惑/无明，也许正在享受其中的美妙。 《宽恕就是爱》这本书，提到生命成长的十二步骤，你我共勉！ 承认恐惧 爱的源泉不在表面，在内心深处，我们必须找到它。 我们要学会与自己的恐惧同在，确认自己...
最简单的“能量止损”之法：放下与接纳
所有的放下， 都是为了对当下全然的接纳。 对于任何一件人和事， 接纳是最简单的能量止损之法。 在以后的人生中， 你不再需要为此付出更多的能量。 与内在真实的和解始于放下 主持人：我们今天的话题是：如何跟自己的内在达成真正的和解？什么叫真正的和解？...
当自己无路可走时，请信任你的感觉和直觉！
现在这个社会上，绝大部分的人，与自己、内在、精神都是疏离的。 我们企图抓住外在世界的一切，来填补内心的空虚。 看看你的周围：你所见到的每一个人都和你一样，都在不断的挣扎着，寻找着一个微小而短暂的快乐来支撑下去即使你明明知道这些快乐是那么的转瞬...
一个人强大的气场来自淡定的心灵
在生活中，每个人都会遇到各种各样的问题和困难，但为什么有些人能够坦然面对，有些人却耿耿于怀呢？ 关键就在于，你是否能够做到心平气和。 所谓心平，就是心灵能量平稳地输出和输入，没有心理逆转、没有跳闸、没有短路，也没有接触不良。 所谓气和，就是心...
同修分享(文字版)
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亲爱的同修们，大家晚上好，分享一下今天的开心事，因为今天贪睡，没能...[详情] -
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这些天看到好多师兄们分享阳不阳的情况。在此我也分享一下妈妈的情况。...[详情] -
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