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佛学与智慧栏

    如何爱自己

    我该如何爱自己 1、回归当下,放松的正念呼吸,与身体建立联系。吸气时觉知身体,呼气时释放身体里的紧张。 2、连接情绪,把心带回身体 ,创造愉悦快乐的感受,拥抱痛苦和悲伤,这样的觉知可以带来疗愈和滋养。 3、多接触大自然和水源,大自然具有强大的疗愈...

    佛学与智慧栏2023-02-22浏览(101

    不管你是否行善,这两个地方你要少去!

    曾国藩说过:久利之地勿去,是非之处勿往。这就是曾国藩这位老祖宗的提醒: 人生中,这两个地方要尽量少去,容易致祸。 一、久利之地 俗话说:天下熙熙皆为利来,天下攘攘皆为利往。 凡事能得到利益的事情,愿意去做的人必然很多,随着竞争的加剧,做成这件事...

    佛学与智慧栏2023-02-22浏览(150

    能量的秘密:和谁在一起,真的很重要!

    一位智者曾说: 人生的一切得失祸福,只不过是生命能量根据能量守恒原理进行转换的一种现象。 要想维持能量,就要关注我们给了多少,而不是关注我们获得了多少。 一个人如果活的很自我,只关注自己的利益,不帮助别人的时候,就会堕落。在生命中谁的爱越多,...

    佛学与智慧栏2023-02-21浏览(140

    家丑不可外扬,这三种家丑,烂在肚子里也别说

    老话讲: 好事不出门,坏事传千里 这世上的人幸灾乐祸得多,希望你过得好的真没有几个。 俗话说:家丑不可外扬,尊严都是自己给的,对于一个家庭的丑事,要学会闭口不言,自己不说,就很少有人知道;若守不住嘴,有人就会看笑话。 谁家的锅底都有灰,自己知道...

    佛学与智慧栏2023-02-21浏览(190

    世界上最昂贵的一种药,仅两个字,治愈无数世人!

    曾经有人问我: 世上什么最重要? 我指了指手上的腕表,说: 时间。 在这世上,时间支配了一切。 它是毒药,赐予人备受摧残的容颜; 它也是解药,抚平岁月的坎坷和人心的伤痛。 如何释放它的药性,让我们一起问问时间。 01 我问时间: 如何走出过去? 时间答...

    佛学与智慧栏2023-02-19浏览(198

    什么是执着?怎样算放下?

    以前有弟子问我:怎样才能安乐? 我想这是个很好回答的问题:放下执着就会安乐。 可是很长一段时间后,我发现这种简单直接的答案并不是对所有人都有效。 什么是执着?怎样算放下?这些都是问题。所以,当弟子再次问我怎样才能安乐时,我便反问道:你现在感觉...

    佛学与智慧栏2023-02-19浏览(153

    人明知自己会死,为什么还要努力活?看完大彻大悟!

    夜深人静时,躺下来仔细想想: 为什么我们明知以后会死,却还要努力地活着? 人活一辈子到底是为什么? 不结婚,晚年没有人陪伴, 结了婚,不一定能活到晚年; 不拼命工作,没有钱养老, 太拼命工作,有可能不用养老了; 人生有些路,不走不甘心,走了又一身...

    佛学与智慧栏2023-02-19浏览(179

    任何语言和道理,都抵不过一个深深的拥抱

    你有多久,没有被人拥抱了? 拥抱,是最好的表达情感的方式。 任何语言都抵不过一个深深的拥抱。 我们的双手本身就具有疗愈性 。 因为每一次的抚摸或握手,其实都是两颗心在能量层面的连接。 面对彼此关切的父母,亲密的爱人,深爱的孩子我们每个人的内心都憧...

    佛学与智慧栏2023-02-18浏览(104

    林清玄 | 以清净心看世界,以欢喜心过生活…

    以清净心看世界,以欢喜心过生活, 以平常心生情味,以柔软心除挂碍。 林清玄 01. 以清净心看世界 清净心,即无垢无染、无贪无嗔、无痴无恼、无怨无忧的空灵自在、纯净妙心。 拥有清净心的人,失意事来能治之以忍,快心事来能视之以淡,荣宠事来能置之以让,...

    佛学与智慧栏2023-02-17浏览(120

    喜怒起伏很大,说明你没修空观!

    空观智慧的修行,就是你的心经常去想一件事情就是:你本来什么都没有。你要经常去想这个道理。我们不要太注重人生的相状,这些都是业力!你碰不得!每一个都是地雷。弄得你满身是伤痕。所以我们要从相里去悟道。其实因缘的假相都是暂时的,它背后有一个真实的...

    佛学与智慧栏2023-02-17浏览(86

    接纳自己,生命成长的12步骤

    成长是一个漫长而又神奇的过程,也许你正在经验迷惑、无明,也许正在享受其中的美妙。 保罗费里尼在《宽恕就是爱》这本书中提到生命成长的十二步骤,你我共勉。 承认恐惧 爱的源泉不在表面,在内心深处,我们必须找到它。 那就要先学会与自己的恐惧同在,确认...

    佛学与智慧栏2023-02-17浏览(113

    财富的问题,其实是生命能量的问题!

    财富与生命能量 财富的问题,不是简单的钱的问题,而是你生命能量导向的问题。 钱是人的生命能量变现出来的,许多人赚钱,就为了更好地享乐,相当于你把生命能量用来享乐。 其实生命能量可以转化为智慧,转为福德留给子孙,可是不是每个人都有这个觉悟。福德...

    佛学与智慧栏2023-02-16浏览(197

    提高自己修为的九大妙法!

    一、不识本心,难以开悟 有些修行做功夫的人到达了清净的境界,没有杂念妄想,但是,见解不透彻,认为清净才是道,认为不清净则不是道法,于是,自己把自己给障碍住了,夫,人神好清,而心扰之;人心好静,而欲牵之。 对于不垢不净的清静自性没有认识清楚,执...

    佛学与智慧栏2023-02-16浏览(101

    王阳明 | 破山中贼易,破心中贼难

    明朝正德年间,江西土匪四起,朝廷多次围剿,依然不见成效。 王阳明临危受命江西巡抚,仅仅一年多时间,用几千人平复朝廷十年匪患。 很多人称赞王阳明的成就,王阳明却说:破山中贼易,破心中贼难。 剿贼这种事其实很容易,难的是破心中之贼。 坐中静,破焦虑...

    佛学与智慧栏2023-02-16浏览(120

    少管这“两件事”,不做这“两种人”

    人会变老,这是生命规律。但人生四季,春华秋实,生命每一岁都有其独特的韵味。纵使岁月改变了我们的容颜,我们也能把生活的主动权握得越来越紧。 人到中年,莫管二事,莫做二人,才能过好余生。 闲事少管,琐事少管 古人云:多读古书开眼界,少管闲事养精神...

    佛学与智慧栏2023-02-15浏览(184

    小我与高我的对话

    小我:我为什么想那么多? 高我:因为你一直在判断。 小我:我为什么要判断? 高我:因为你一直在执着。 小我:我为什么要执着? 高我:因为你一直要证明。 小我:我为什么要证明? 高我:因为你一直想要确认。 小我:我为什么一直要确认? 高我:因为你害怕失...

    佛学与智慧栏2023-02-15浏览(169

    《我,是一切的根源》写的真好!

    一个不会游泳的人, 老换游泳池是不能解决问题的; 一个不会做事的人, 老换工作是解决不了自己的能力的; 一个不懂经营爱情的人, 老换男女朋友是解决不了问题的; 一个不懂经营家庭的人, 怎么换爱人都解决不了问题; 一个不学习的老板, 绝对不会持续的成...

    佛学与智慧栏2023-02-13浏览(108

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