养过绿植的朋友一定深有感触,花草需要不断保养,定时浇水和松土,勤晒太阳,才能长的生机勃勃。如不注意保养,叶子会枯萎,花朵会凋谢,过去的努力付之一炬。
我们的身体需要不断保养,注意锻炼和休息,增加营养,讲究卫生,保持情绪平稳,身体才能健康结实。如不注意保养,健康就会受到损害。
其实,我们的灵魂也需要不断保养。注重保养的灵魂,才能阳光、温暖、善良、正直。
01
保养灵魂,需心中有大气
人生一世,草木一秋,心有大气,方能保养灵魂。大气是一种纳百川、怀日月的气概,一种从容大方、自然天成、胸有成竹的气量,一种成熟宽厚、宁静和谐的气度!是我们都应该追求的境界!
心中有大气,不是隔离人间烟火,而是浸泡在俗世中也能安然自得;不是没有七情六欲,而是世事洞明,知进退懂人心;不是没有原则,而是小事不挂怀,世间无大事。
金钱名利浮云过,我心自有明月在。
大气为人,君子风度,拥有的是美好心境;大气做人, 收获的是真诚的情谊;大气谋事,拥有的是美好人生!
02
保养灵魂,需心中有大慈
人间熙熙攘攘,生活一地鸡毛。每个人都是左手烟火,右手人生,每个人的心里都有诗意和远方。学会给自己一份安宁。无论到了什么年纪,请不要把慈悲抛弃。
“不忘初心,方能始终”。拥有了慈悲你才会成为别人喜欢的模样,成为别人读不厌的风景。慈能生慧,万事做到极致,便是美。
心中有大慈的人,哪怕低入尘埃,他们也会微笑向暖;哪怕四周浑浊,他们内心依然纯净。即使风云平淡,也能被描成绝版图画;即使日子平凡,也能被过得活色生香。
03
保养灵魂,需心中有大量
生活有喜怒哀乐,人与人之间有恩怨情仇。一味地斤斤计较、冤冤相报,非但难以抚平心中的创伤,反而会使彼此的沟通受挫,有失君子风范。
悠悠生命旅程,心中有大量,是不苛求、不极端、不任性、不自以为是的健康心理,它需要我们有博大的胸怀,去感悟,去体会。心中有大量,能让我们明了所有的是非,以一个平常心面对周围发生的人和事,让我们在谅解别人的同时也尊重了自己。
因怒而亡,世界不过多了一杯黄土,而我们却失去了整个鲜活的世界。
学会常患“健忘症”,才能有阳光心态。心中有大量,是保持心理健康的“维生素”,不仅给我们带来平静和安详,还是通向健康的坦途。
04
保养灵魂,需心中有大德
人有多大德,就有多大福。我们遭遇的每一件事情都是一面照妖镜。有的人贪图小利,走错一步最后晚节不保,有的人贪图大利昧着良心做事,最后万劫不复。而有的人看到了名利,却始终坚持初心,最终得到了一切。
心中有大德,心态自然就会改变,长年累月,人的容貌气质也会发生翻天覆地的变化。那些慈祥和温柔都一一体现在脸上,做个慈眉善目的长辈,谁会不敬你爱你呢?
真正的德行和善良不是刻意做出来的,而应该是单纯的出自本心。
正如《周易》中所说:“积善之家,必有余庆;积不善之家,必有余殃”。做好自己,一切皆会如期而至。你只管善良,福报就在路上。
身是菩提树,心如明镜台,时时勤拂拭,勿使惹尘埃。
愿我们的灵魂拭去尘埃,赶走灰霾,拔走野草,在明亮的天空里给自己种下五彩的鲜花!愿我们经历岁月的风霜,保养灵魂,青春依旧!
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