一个人首要的最基本的责任就是让自己成为一个充满喜悦的存在。
今天,我们追求幸福太过用力,甚至都威胁到了地球的生命。所有那些依靠外在环境来获得快乐的人,永远都不会体验到生命中真正的快乐。
喜悦之源在你的内在,你可以掌控它。当你是全然喜悦的,当你不用做什么特定的事情就能感到快乐时,你生命的维度——你体验和表达你自己和这个世界的方法——就会改变。
你不会再借由你的兴趣,因为无论你做不做某件事,得不得到某个东西,无论某件事发不发生,你自然就是喜悦的。当你自然就喜悦时,你进行的活动都会提升到一个完全不同的层面。
我们是时候向内看,去探索创造个人的幸福的方法。从你自己的生命体验你就可以清晰地看到,只有改变了内在,真正的幸福才会来临。现在,你生命的质量不取决于你穿的衣服,受的教育,家庭背景和银行存款。生命的质量在于你的内在有多平和喜悦。
它必须成为一股潜流。继续做任何你在做的事情,但是让你内在有一股持续不断的愉悦的潜流。其他每一样东西都会改变,但是不要让你的愉悦改变。
即便有时候表面上你感觉有些悲伤、沮丧,不要忘记在你内在深处有一股潜流,在那里你仍然是愉悦的,仍然是欢乐的。
你无法称其为积极,因为没有任何跟它相反的东西在。它就只是是,既不是这个也不是那个;它就只是是。这份如是就是神,除了这个没有其他的神;所有其他的神都是人类发明出来的。
所以如果你正在做饭,你可以继续做饭,但是让你内在有一首歌,有低哼;做法必须成为一个游戏。
如果你在拖地板,继续拖地板,但是为何不哼首歌,为何不处在一个内在的旋律里呢?
把喜悦带到每一个行为里。
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