其实辟谷啊,它是治疗的非常非常好的一种方法哈。很多人哪就会认为呀,生病呀本来身体就非常的弱,应该是要加强营养,这样才对呀,所以呢其实有的时候呢,他们就越来越营养,吃得越多,那其实呢,这个时候呢,是不可以吃太多的。因为体内的阳气那时候不足,是运化不了食物的,阴气反而会加重,病情呢也会随之加重。所以越是生病的时候,越是不要吃,或者说少吃,才能让阳气更好的产生和发挥,把病灶呢给冲开。那补肾阳呢,这个也是一样的道理,那有的人在辟谷期间呢,会感到心慌啊、耳鸣啊,脸上的温度呢,会感到比平常更高一些,走路的时候呢,会感觉到有点飘。这些呢都是正常的现象,是阳气复苏的反应。阳气往上扬,阴气往下坠。所以呢,阴气重的人哪,走路就咚咚的响,阳气重的人呢,走路就很飘逸。这就是以前记得我在辟谷的时候感觉有点轻飘飘的感觉。
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